انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجل

في الأساس ، منذ البداية ، واجهت أنا وزوجي مشكلة في مطابقة احتياجاتنا. من المحتمل أن تكون رغبتي الجنسية متوسطة وليس لدي أي احتياجات قصوى ، أي أن 2-3 مرات في الأسبوع كافية ، وأحيانًا في كثير من الأحيان ، ولكن هنا توجد مشكلة ، لأن زوجي يبدي اهتمامًا بطريقة ما مرة كل شهر إلى شهرين وفي معظم الحالات أبدأ التقارب. بعد 4 سنوات من الزواج ، سئمت من انتظار التحسين أو التغيير أو أي شيء آخر ، وزواجنا معلق في الميزان. أشعر بعدم الجاذبية ، وكانت هناك شكوك حول امرأة أخرى ، وكانت هناك طلبات للتهديد وتمزيق ثيابي ... في مكان ما في هذه الأثناء ، أجبرت موعدًا مع أخصائي علم الجنس الذي أمر بإجراء اختبار هرمون. كان مستوى الإستروجين أعلى من المعدل الطبيعي ، لكن الطبيب قال أنه ليس له أي تأثير وكل شيء على ما يرام ... تحسن لمدة أسبوعين وعاد كل شيء ... لا أعرف ماذا أفعل. أنا امرأة عادية ذات احتياجات عادية. زوجي رجل عظيم ، وبصرف النظر عن ذلك ، نحن في تناغم جيد. أطلب النصيحة ...

مرحبا
في الواقع ، قد يكون أحد أسباب انخفاض الرغبة الجنسية هو مستويات الهرمون. إذا كان الأمر جيدًا في هذا الصدد ، فقد نبحث في مكان آخر عن الأسباب. عادة ما تكون الأسباب النفسية هي الإجهاد والتعب الناتج عن الصعوبات اليومية. ثم يجدر التفكير فيما يمكن تغييره في الحياة ، في العمل ، بحيث يكون هذا الضغط أقل وأن يكون لدى الشريك المزيد من الوقت للأنشطة الأخرى التي تساعد في تخفيف التوتر المتراكم في العمل. سبب نفسي آخر هو الخلافات في العلاقة - في كثير من الأحيان المشاجرات غير المبررة ، المظالم ، الندم (حتى تلك منذ عدة سنوات). العلاقات مع سنوات عديدة من الخبرة مهددة بالملل والحياة اليومية والرتابة. يمكن أن يكون عدم الاهتمام بالحياة الجنسية أحد الأعراض الأولى لمرض ناشئ مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو الاكتئاب والأدوية التي تتناولها (على سبيل المثال ، مضادات الاكتئاب). يمكن أن تتفاقم هذه الأعراض بسبب التدخين ، وشرب كميات كبيرة من الكحول ، وقلة التمارين ، وسوء التغذية ، واضطرابات النوم. لا تكتب أي شيء عن الحياة الجنسية لزوجك قبل مقابلتك - هل أقام شركاء جنسيين من قبل؟ إذا كان الأمر كذلك ، كيف كان الجماع؟ هذه الأسئلة مهمة من أجل استبعاد وجود توجه مثلي محتمل في الزوج. يمكن أن تكون أسباب عدم الرغبة في ممارسة الجنس كثيرة ويمكن أن تكون معقدة ، لذلك أعتقد أنه يجب عليك زيارة طبيب نفساني متخصص في علم الجنس يمكنه البحث عن الأسباب من وجهة نظر نفسية.
تحياتي الحارة
ماجدالينا بوجدانيوك

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

ماجدالينا كرزاك (بوجدانيوك)

أخصائية نفسية ، ومعالجة نفسية ، واختصاصية في علم الجنس السريري ، وأخصائي في علم الجنس الشرعي حصل على شهادة اختصاصي في علم الجنس السريري ، ممنوحة من الجمعية البولندية لعلم الجنس ، بعد الانتهاء من التخصص الكامل في علم الجنس السريري في وارسو ، وشهادة اختصاصي الجنس في المحكمة. يعالج الاضطرابات الجنسية عند النساء والرجال. يعمل بشكل فردي ومع الأزواج. تجري العلاج النفسي لضحايا العنف الجنسي. تقوم بإجراء التشخيص والدعم النفسي للأشخاص المتحولين جنسياً.