قشطة شائكة

Soursop هي فاكهة حلوة ومغذية ذات خصائص طبية متعددة على الرغم من أن استهلاكها المفرط وغير المسؤول يؤدي إلى ظهور آثار جانبية.

ما هو soursop

Soursop هي ثمرة soursop ، وهي شجرة مملوكة لجزر الأنتيل ، على الرغم من أنها موجودة حاليًا في المكسيك ومنطقة البحر الكاريبي وبولينيزيا وأمريكا الجنوبية والصين والنمسا.

يبلغ طول الستوروب من ستة إلى ثمانية أمتار ويعطي أزهارًا بيضاء صفراء كبيرة. Soursop له شكل قلب ، لحاء مخضر مع المسامير الضعيفة واللب الأبيض مع بذور سوداء من الذوق الحلو.

ما هو soursop ل؟

Soursop هي ثمرة ثمينة لذوقها الحلو وعدد كبير من الفوائد الوقائية والوقائية والعلاجية والطبية التي تقدمها.


وتستخدم كل من اللحاء والفواكه والجذور والأوراق والبذور sourop في الطب الطبيعي.

ما هي الخصائص الطبية لل soursop

Soursop هو مصدر للكربوهيدرات ويوفر الكثير من الطاقة للجسم وفيتامين C والألياف والمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم ، وكذلك الأحماض الأمينية. تحتوي هذه الفاكهة أيضًا على الفوسفور والكالسيوم ، وهما معادن أساسية للعظام.

Soursop مضاد للميكروبات ومضاد للطفيليات ، لذلك يمنع الالتهابات البكتيرية والطفيلية والفطرية.

ما هي الفوائد الصحية لل soursop

بفضل المحتوى العالي من مضادات الأكسدة ، يساعد عصير soursop على تقوية جهاز المناعة وهو أيضًا علاج ممتاز لمرض السكري لأنه ينظم مستويات السكر في الدم.

أيضا ، يحتوي عصير soursop على الألياف الطبيعية التي تنظم العبور المعوي وتحارب الإمساك ، وكذلك العناية بالنباتات المعوية لدينا ، وعلاج البواسير وتنظيم الشهية.

يعالج Soursop أيضًا ويحارب ارتفاع ضغط الدم ويخفض مستويات الكوليسترول السيئ والدهون الثلاثية.

على ما يبدو ، يعتبر شرب عصير الفاكهة الحلوة مرتين يوميًا علاجًا ممتازًا ضد أمراض الكلى ومشاكل الكبد والتهابات المسالك البولية وبيلة ​​دموية.

وليس هذا فقط ، عندما يتم تطبيق لب الثمرة على الجرح ، فإنه يمنع العدوى البكتيرية ويسرع التئام الجروح .

Soursop غني أيضا بفيتامين B1 ، لذلك لديه القدرة على تسريع عملية الأيض والدورة الدموية ومنع تلف الأعصاب.

وبالمثل ، فإن فيتامين (ج) الموجود في هذه الفاكهة يجعله مضادات أكسدة ممتازة ، وبالتالي فإنه يؤخر عملية الشيخوخة.

Soursop يترك التسريب يصد القمل ، ويكافح الأرق ، والأنفلونزا ، ونزلات البرد ، والعصبية والاكتئاب.

كيف soursop يساعد في محاربة السرطان

على الرغم من أن النتائج في المختبر قد أثبتت فعالية sourop في علاج السرطان ، إلا أنه لا يوجد دليل علمي قادر على إثبات فعاليته لدى البشر.

تشير الأبحاث إلى أن ورقة نبات الفاصوليا تدمر خلايا السرطان - دون الإضرار بالخلايا السليمة ، على عكس العلاج الكيميائي والإشعاعي - لأنواع مختلفة من السرطان مثل سرطان القولون والثدي والبروستاتا والرئة وسرطان البنكرياس.

كيفية جعل التسريب بأوراق soursop

لجعل التسريب بأوراق sourop تحتاج فقط إلى حفنة من أوراق soursop المجففة وكوب من الماء. سخني الماء وعندما يغلي ، أضف الأوراق واتركه يغلي لمدة ثلاث دقائق. ثم ، أطفئ النار ، وقم بتغطية التسريب واتركه يستريح لمدة ثلاث دقائق أخرى. أخيرًا ، صفي التسريب ، ثم قم بتحليه - إذا كنت تفضل ذلك - مع قليل من العسل وشربه.

كيفية صنع عصير sourop

إن شرب نصف كوب من عصير soursop على معدة فارغة هو أفضل طريقة للاستفادة من خصائصه العديدة.


أولاً ، قم بغسل sourop وإزالة الجلد وتقطيعه إلى أجزاء وإزالة البذور. امزج القطع أو خفقها حتى تحصل على العصير. بعد ذلك ، قم بتصفيته وتحضير العصير بالعسل ، إذا كنت ترغب في ذلك ، على الرغم من أن المذاق حلو عندما ينضج بدرجة كافية.

جاهز للشرب!

يمكنك أيضًا اختيار إزالة بشرتك وبذورك وتناولها بالكامل.

موانع Soursop

يوصى بتفادي استهلاك الحامض أثناء الحمل والرضاعة.

Soursop الآثار الجانبية

Soursop يمكن أن يغير النباتات المعوية عندما تأكل أكثر من اللازم. لذلك ، فمن المستحسن أن تبدأ مع ربع كوب على معدة فارغة وزيادة الجرعة تدريجيا. الحد الأقصى الموصى به هو كوب واحد يوميًا.


على الرغم من أنه لم يكن من الممكن التوضيح ، يبدو أن الاستهلاك المفرط للسوروبس يمكن أن يسبب مشاكل حركية وزيادة في حدوث مرض الشلل الرعاش.

بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي لب الثمرة على بعض المركبات الكيميائية السامة التي ، عند الجرعات العادية ، قد لا تكون ضارة إلا إذا كنت تشرب الشاي.


الصورة: © SOMMAI