من حق المريض المصاب بالسرطان أن يمر بلحظات من الضعف ، لأن الطريق أمامه ليس سهلاً ، ولكن يجب أن يتذكر هو وأقاربه أن السرطان غالبًا ما يكون مرضًا مزمنًا اليوم ، وفي كثير من الحالات يمكن علاجه بنسبة 100٪. من ناحية أخرى ، فإن أجنحة الأورام ليست موتًا حزينًا ، ولكنها مكان يتمتع فيه المرضى بفرصة للقتال من أجل أنفسهم وتجميع القوة. نتحدث مع Adrianna Sobol ، أخصائية الأورام النفسية ، حول المشاعر التي تصاحب المرضى وأسرهم ، وكيف يتأثرون بالوعي بمرض خطير.
- لماذا اخترت علم الأورام النفسي؟ هذه المنطقة تبدو متطلبة ومرهقة بشكل خاص ...
أدريانا سوبول: هذا صحيح ، علم الأورام النفسي ليس أسهل ما يمكن فعله ، لكن علم الأورام لطالما سحرني. أعتقد أن هذا هو مجال المستقبل ، وبصفتي طبيبة نفسية تمكنت من الجمع بين شغفي. بعد كل شيء ، لا يؤثر السرطان على أجسامنا فحسب ، بل يؤثر أيضًا على عواطفنا.
ومع ذلك ، فإن هذا لا يغير حقيقة أن السرطان ليس موضوعًا سهلاً. لا أتمنى المرض لأحد ، لكني أود أيضًا أن أخرجه من الوهم في عملي. تظهر العديد من القصص الصعبة ، والتشخيص بحد ذاته يشكل صدمة للمريض وعائلته. يمكن للمرء أن يقول حتى أن صدمة مماثلة تحدث في حالة تهدد الحياة. ومع ذلك ، فإن هذا لا يغير حقيقة أن هناك روح الدعابة في أقسام الأورام ، وهناك تحولات مذهلة ، وأن الصداقات تنشأ. قبل أن أدخل عنبر المستشفى للمرة الأولى ، فكرت: "جيد ، ما دخلت فيه. من المحتمل أن يكون المرضى حزينين ، هزالين ، غير سعداء." الأمر ليس كذلك.
- فهل يمكن القول إن السرطان يعطي المريض شيئًا؟
نعم. بادئ ذي بدء ، يتطلب الأمر الكثير ، ولكنه يعطي الكثير أيضًا. يتضح هذا من قصة السيدة ماجوسيا ، مريضتي. في المرة الأولى التي زارت فيها مكتبي ، رأيت امرأة يصعب الوصول إليها. كانت تؤدي عملاً مكروهًا كل يوم ، وبعد ذلك كرست نفسها للأعمال المنزلية. كان هناك برودة عاطفية بينها وبين أطفالها وزوجها. في كل هذا ، نسيت نفسها تمامًا ، ولم يكن لديها وقت للتفكير في احتياجاتها ، ولكن أيضًا لم يسألها أحد عما إذا كانت بحاجة إلى أي شيء ، ولم يعتني بها. حسنًا ، ربما باستثناء ابنتها البالغة من العمر 9 سنوات ، التي أقنعتها بمراجعة الطبيب بعد أن لاحظت أن صدر أمها يبدو غريبًا بعد مغادرة الحمام.
في البداية ، كان من الصعب عليّ اختراق الجدار الذي أنشأته السيدة ماجوزيا ، لكن مع مرور الوقت لاحظت تغيرات: أولاً ، عبّرت المريضة عن غضبها ، والعواطف التي كانت تخفيها لسنوات. عندما قابلتها ، لم تكن تبدو جيدة. بعد مرور بعض الوقت ، في ممر المستشفى ، ابتسمت لي امرأة ، في البداية لم أكن أعرف من تكون. عندها فقط قابلت السيدة ماجوزيا ، التي كانت ترتدي ملابس أنيقة ، ومطلية ، في باروكة شقراء جميلة. في أحد لقاءاتنا الأخيرة ، أتت مريضي مع زوجها ، ولم يخفوا دموعهم من العاطفة بأنهما قد أعطيا فرصة ثانية. اليوم ، Małgosia صحية وتشارك في الأنشطة المتعلقة بالوقاية من سرطان الثدي.
سرطان الثدي هو السرطان الاكثر شيوعا في النساء. ومع ذلك ، فإن الإصابة بهذا النوع من السرطان لا تعني نهاية النشاط. حضرت مؤخرًا مؤتمرًا في ميلانو. إحدى المحاضرات ألقيت من قبل مريضة مصابة بسرطان الثدي المتقدم مع نقائل عظمي. إذا لم تقل ذلك ، فلن يخمن أحد أنها مريضة. يمكنك أن تعيش وتعمل بشكل طبيعي مع السرطان ، ولا تفكر في الموت ، وحتى الذي لا يمكننا نسيانه ، يمكنك الشفاء منه بنسبة 100٪.
اقرأ أيضًا: السرطان ليس جملة بل مرض مزمن Braster - جهاز منزلي للكشف عن سرطان الثدي الوقاية من سرطان الثدي أي لا تنسي صحتك - مقابلة مع نفسية ...
- ومع ذلك ، يجب أن يكون لمجرد المعلومات حول المرض تأثير كبير على الشخص الذي كان يتمتع بصحة جيدة حتى وقت قريب. ما هي المشاعر التي يمر بها الإنسان عندما يكتشف أنه مريض؟ شخص عمل حتى الآن ، قام بتربية الأطفال ، قلق بشأن الفواتير ويعتقد أن هذا السرطان الأسطوري موجود في مكان بعيد؟
الشخص الذي يسمع مثل هذا التشخيص يواجه موقفًا مجردًا ، خوفًا كبيرًا. هناك أشخاص إيجابيون بشأن العلاج منذ البداية ، لكنني لا أعتقد أن هناك شخصًا لا يخاف. يهاجمنا المرض بشكل غير متوقع ، ولا أحد مستعد له ، والمريض يُلقى في المياه العميقة دون عوامة نجاة ولا يعرف أي طريقة للسباحة ، وأين يوجد الشاطئ. ردود الفعل مختلفة للغاية ، يعتمد الكثير على تجربتنا مع السرطان ، لأن كل واحد منا لديه واحد: شخص من العائلة ، جار ، صديق كان مريضًا. إذا كانت هذه القصص إيجابية ، فلدينا أيضًا موقف أفضل. لسوء الحظ ، تعمل هذه العلاقة أيضًا في الاتجاه المعاكس. بعد سماع التشخيص ، يصاحبنا الكثير من المشاعر الشديدة ، نشعر بالكفر والصدمة ، نحاول المساومة مع القدر ، بعض الناس يصابون بالاكتئاب ، ولكن في النهاية ، بعد كل هذه المراحل ، لحظة القبول. على الرغم من أن الكلمة الأفضل من "القبول" ستكون التكيف والتعود والتعامل مع ما نواجهه والتعامل مع العلاج كمهمة يتعين القيام بها. أحيانًا ، عندما أكون في الجناح ، يتصل بي الأطباء أو الممرضات بغرفة معينة لأن أحدهم يبكي. وعليك أن تصرخ بهذه المشاعر ، إنها أيضًا مرحلة التأقلم مع المرض.
دعونا نسمح لأنفسنا بأن نكون ضعفاء ، فهذا هو التعبير عن أعظم قوة. يعد الوصول إلى المساعدة ، ووصف الأشياء الصعبة بالمجرفة ، والقدرة على تلقي هذه المساعدة ، سواء كانت من طبيب أو عائلة ، حتى طبيب نفسي أو طبيب نفسي ، مهمة جدًا في علاج السرطان.
- هل يأتي المرضى إليك عن طيب خاطر؟ هل ما زال هناك تصور بأنه إذا استخدم شخص ما مساعدة طبيب نفساني "فهناك خطأ ما معه"؟
أود أن أقول إن بعض المرضى يأتون لرؤيتي. هؤلاء هم الأشخاص المنفتحون ، الذين يعرفون أن علم النفس ليس خطأ ، بل على العكس - يمكنهم مساعدة أنفسهم. من ناحية أخرى ، أنا لست أخصائية نفسية نموذجية ، ولا أنتظر حتى يقترب مني المريض ، فأنا أخرج إليه بنفسي. أنا في الجناح كل يوم أخبر المرضى أنهم تحت تصرفهم. أدخل الغرفة ، وأقيم علاقة ، واسأل عما بالخارج ، وعن الطقس. هكذا تبدأ.
- كيف يتم ترويض المرض وهل هو ممكن؟ كيف "نلائمه" في الروتين اليومي بحيث لا يسيطر عليه؟
يتطلب يقظة كبيرة من كل من المريض والأخصائي النفسي حتى لا تضيع في المرض. غالبًا ما يحدث أنه مع ظهوره ، يختفي العالم الخارجي ، ولا يوجد أقارب ، والحالة الطبيعية ، وهناك تركيز على الورم. لذلك ، أحاول دائمًا وضع الحد الأدنى من خطة الحياة الطبيعية مع المريض. يجب أن نتذكر أن علاج الأورام يستغرق وقتًا طويلاً ، وفي كثير من الحالات يصبح السرطان مرضًا مزمنًا. لا يستحق تركها تسيطر على حياتنا اليومية.
كما أود التأكيد على أنني أعارض تعريف علاج السرطان على أنه مكافحة المرض. هذه كلمات تخيفك ، مثلها مثل الادعاءات القائلة بأن شخصا مات قد خسر المعركة ضد المرض. وفي الوقت نفسه ، لا يوجد خاسر ، ولا علاقة خاسر فائز ، لا يمكنك قول ذلك. أوصي بأن يتعرف كل شخص مصاب بالسرطان على الوصايا العشر الخاصة بمكافحة السرطان التي وضعها كرزيستوف كراوز ، والتي يؤكد فيها عدم التعامل مع المرض على أنه قتال ، بل كتحدي أكثر ، حاول ترويض المرض ، "التحدث" معه.
سيكون هذا مفيد لكالوصايا العشر كرزيستوف كراوز لمكافحة السرطان
1. ابحث عن نفسك - من الصعب تصديق أنك لست خالدًا
2. السرطان ليس جملة
3. لا تبحث عن أفضل طبيب - ابحث عن طبيب جيد
4. احصل على رأي ثان
5. لا تكتفي بتشخيص طبيب غير متخصص في السرطان. اذهب إلى طبيب الأورام
6. لا ترفض أحبائك
7. اطلب الدعم
8. كن مستعدًا لتغيير الكثير في حياتك
9. اسأل ، بحث ، حفر
10. فكر بإيجابية!
المصدر: الوصايا العشر لكرزيستوف كراوز التي نُشرت في "غازيتا ويبوركزا"
- أحد أكبر مخاوف المرضى هو أن العلاج سيكون مؤلمًا. ما هي خيارات علاج الألم للمريض البولندي؟ هل يحتاج إلى مساعدة طبيب أم أنه لا يزال مقتنعا بأن المعاناة تجعله نبيلا؟ ما رأيكم في هذا النهج؟
الإحصاءات لا لبس فيها - في حوالي 90 ٪ من الحالات ، يمكن علاج المرضى دون ألم ، لكن المريض البولندي لا يزال على علم بذلك. لحسن الحظ ، هناك منظمات للمرضى تناضل من أجل حقوق المرضى ، من أجل توافر العلاجات المبتكرة وعلاج الآلام. أحاول أيضًا أن أؤكد في كتيباتي أن للمريض الحق في علاج كريم ، وبالتالي غير مؤلم. لسوء الحظ ، هناك اقتناع في قانوننا بأن الألم يفوق ، أنني إذا عانيت ، فسوف أحصل على بعض النعمة ، وسوف يغفر لي. وفي الوقت نفسه ، هذا ليس هو الحال ، مثل الأب. Kaczkowski ، الذي عرف ذلك بشكل أفضل ليس فقط من خلال خبرته في العمل مع المرضى ، ولكن أيضًا من تجربته الخاصة.
- ما هو دور أحبائهم في المرض؟ ماذا يتوقع المصاب بالسرطان منهم وكيف يتصرف تجاههم؟ هل يجب أن نتحدث عن السرطان أم نترك هذا الموضوع الصعب "معلق في الهواء"؟ كيف تظهر الدعم؟
دور الأقارب هائل ، لأن الأسرة كلها مريضة مع المريض. علاوة على ذلك ، في بعض الأحيان تكون العائلات أسوأ من المريض نفسه. إنه يعاني من صعوبات العلاج ، لكنه في نفس الوقت يدخل في نظام معين ، ويظل نشطًا ، ويحدث شيء ما: هناك علاج ، اتصال مع مرضى ، أطباء ، ممرضات ، يومه ممتلئ.
تقف الأسرة جانبًا وعلى الرغم من أنها تحاول التعاطف مع هذه المشاعر ، ولمساعدتها ، إلا أنها لن تعرف أبدًا "ما هي عليه" بالضبط. غالبًا ما يتم بناء جدار بين المريض والعائلة ، يبنيه إما الأول أو الأقارب عندما تكون الأسرة مختبئة. كيف تدعم شخص مريض؟ لا توجد تركيبة جاهزة ، لكن يجب ألا تمسح المرض تحت السجادة. أهم شيء هو أن تتحلى بالشجاعة لتناول الموضوعات الصعبة ، حتى لو كانت على حساب الدموع والغضب. دعنا نحاول التعامل معها والسماح لأحبائك بالحضور. دعه يدرك أن هناك شخصًا بجانبه يقضم يده أو يمسكها. ثم لا حاجة لمزيد من الكلمات.
أيضًا ، لا تنس أبدًا أن الشخص المصاب بالسرطان لا يزال هو نفس الشخص كما كان من قبل. لديه نفس روح الدعابة ، نفس الهواية ، سوف يذهب بكل سرور إلى السينما أو المسرح ، وسوف يسمع ما يجري في العمل. لذلك دعونا نتحدث عن ذلك أيضًا ، دعونا لا نخاف من بعضنا البعض. إذا كنا قريبين من الشخص المريض ولا يمكننا التعامل مع الموقف ، أخبره بذلك. "أعلم أنك مريض والآن لا يمكنني أن أعطيك ما تتوقعه. ربما دعونا نطلب المساعدة معًا؟" دعونا لا نتظاهر ، فلنكن أصليين. أنا نفسي أعمل غالبًا مع أسر مرضاي ، وفي بعض الحالات معهم فقط ، لأن المريض يعمل بشكل جيد ، وهذا أسوأ معهم.
يلعب المرضى الآخرون دورًا مهمًا في هذا الدعم أثناء العلاج. كثيرا ما ألاحظ السيدات يكوّن صداقات في الأجنحة. هذه العلاقات قوية جدًا وتستمر خارج أسوار المستشفى.عندما يمر أحد المرضى بيوم سيئ ، تتصل بالآخر ، وتطلب منها التخلي عن هذا الموقف لأنها ستركلها مؤخرًا. تدرك المريضة "السفلية" أنه حتى لو كانت ضعيفة ، سيساعدها شخص ما.
- يحدث أحيانًا أن يخبر الأطباء أولاً عن سوء التشخيص والتشخيص ليس المريض نفسه ، ولكن عائلته. ما العمل بعد ذلك ، وكيف وما إذا كان سيتم نقل هذه المعلومات إلى المريض؟
بادئ ذي بدء ، يتم التشخيص للمريض وليس لأسرته. ومع ذلك ، فأنا أدرك أنه في بعض الأحيان ، يقوم الأطباء المثقلون بالأعباء ولديهم الكثير على أكتافهم أولاً بإبلاغ أقاربهم أو نقل المعلومات إلى الشخص المريض من خلال رحلة طائر ، ورمي شيء ما في حالة فرار. لا يفهم المريض شيئًا ، يبدأ في القلق. وتذكر أن هناك كلمات يمكن أن تقتل. إن نقل المعلومات حول التشخيص مهم للغاية. بل يمكن القول إنه سيكون هناك علاج ملطف بطريقة لا ينهار فيها المريض.
- هل من الممكن حقًا البقاء في الوحدة الملطفة وعدم الانهيار؟
نعم بالطبع. لدي الكثير من المرضى الذين عولجوا بالعلاج الملطّف على مر السنين. هم الذين لديهم مسافة طويلة للمرض ، على الرغم من أنهم تعبوا منه. إذا كانوا مرضى للسنة السادسة أو السابعة ، فإنهم يتصالحون مع هذا الوضع. على الرغم من أن حياتهم ليست شاعرية بالتأكيد ، فإننا غالبًا ما نخبر بعضنا البعض بما يحدث مع من. على سبيل المثال ، أعلم أن حفيدًا ولد لمريض واحد قبل عامين ، والآن الحفيدة في الطريق. المرضى في قسم التسكين يريدون أيضًا أن يكونوا قريبين من الحياة.
* أدريانا سوبول - أخصائية نفسية وأخصائية علاج أورام وأمراض صدمات نفسية. مالك مركز Ineo Psychological Support وعضو مجلس إدارة مؤسسة OnkoCafe - Together Better. يعمل طبيبًا نفسيًا للأورام في مستشفى ماجودينت للأورام في وارسو. خبير Braster ، يجري العديد من الدورات التدريبية والمحاضرات.
يستحق المعرفةكيف يمرض الرجال والنساء؟
يمكنك القول أن طريقة مواجهة المرض تعتمد على الجنس. تتميز النساء بانفتاح أكبر بكثير للحديث عن المرض ، كما أن لديهن موافقة اجتماعية أكبر على إظهار الضعف. يعمل هذا لصالحهم - فليس من أجل لا شيء يقال إنك إذا رميت شيئًا ما ، فسيكون ذلك أسهل. النساء في الأجنحة أيضًا داعمات جدًا ويقمن بصداقات طويلة الأمد.
الأمر مختلف مع الرجال ، فهم يمرضون مثل الكبار. الرجال الأقوياء يغلقون أنفسهم في قوقعتهم ، ويخيفون أنفسهم ، ويستخدمون في كثير من الأحيان مساعدة طبيب نفساني. ومع ذلك ، فإن هذا يتغير وأصبح المزيد والمزيد من الرجال لا يخشون التحدث عن المشاعر المصاحبة لمرضهم ، أيضًا بفضل دعم زوجاتهم وشركائهم.
سيداتي وسادتي: لا تخفوا ، كونوا صادقين ، كونوا صادقين بشأن ما تحتاجون إليه ، كيف يمكنكم مساعدتكم
عن المؤلف
اقرا مقالات اخرى لهذا الكاتب
-o-wpywie-emocji-na-zdrowie.jpg)
