بعد إزالة المرارة

ماذا يمكنك أن تأكل بعد استئصال المرارة؟

يجب أن يكون النظام الغذائي سهل الهضم ، مع الحد من الأطعمة الدهنية والمقلية والأطعمة الغنية بالتوابل. يجب أن تكون الوجبات أصغر ، ولكن يتم تناولها بشكل متكرر وبشكل منتظم. يجب أيضًا استبعاد الكحول والشوكولاتة والكاكاو والقشدة والجبن الدهني وصفار البيض واللحوم الدهنية والنقانق.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

خريج قسم التغذية البشرية في جامعة وارسو لعلوم الحياة. عضو في الجمعية البولندية لعلوم التغذية والمجموعة الأوروبية لأخصائيي التغذية معهد يونيليفر الصحي في هولندا. تعمل منذ أكثر من 3 سنوات في شركة Unilever ، حيث تتولى مسؤولية الجوانب الغذائية لمنتجات كنور ودعم برنامج "Jem color".