مرحبًا ، ما النظام الغذائي الذي يجب أن أستخدمه لقرحة المعدة والحموضة؟ أبلغ من العمر 18 عامًا ، الرجاء المساعدة.
مرحبا! في حالتك ، تعتبر التغييرات في نمط الحياة مثل التخلص من التوتر وتغيير النظام الغذائي مهمة في حل أعراض المرض. يجب أن تأكل كثيرًا ، لكن وجباتك يجب أن تكون صغيرة. يجب التخلص من الأطعمة والتوابل التي تحفز العصارة المعدية ، أي الأطعمة المقلية والحلوة والدهنية والنكهة القوية والمصنعة من مخزون قوي من اللحوم والأسماك.
يتم التخلص من الوجبات السريعة وكذلك الوجبات الخفيفة الحلوة والدسمة مثل الرقائق. وكذلك مشروبات الكولا المحتوية على الكافيين وحمض الفوسفوريك. يجب أن تكون الوجبات متوازنة ، بناءً على أطباق سهلة الهضم وغير مزعجة. برغل صغير ، خضروات مسلوقة ، شوربة مهروسة ، خبز أبيض أو خبز مشكل ، منتجات ألبان. يجدر زيارة الطبيب واتباع توصياته.
يمكنك العثور على القواعد السبع لنظام غذائي للقرحة في المقالة: http://www.poradnikzdrowie.pl/zykieta/dieta-w-chorobie/dieta-przy-wrzodach-zoladka-7-zasad-diety-przy-wrzodach-zoladka_40984.html
تحياتي الحارة
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
إيزا زاجكامؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.
