السقوط أثناء التمرين وألم في مؤخرة الرأس

السقوط أثناء التمرين وألم في مؤخرة الرأس



اختيار المحرر
كيف تفقد الوزن من خلال نوبات العمل - ليلا ونهارا؟
كيف تفقد الوزن من خلال نوبات العمل - ليلا ونهارا؟
قبل يومين ، أثناء رفع قضيب ، أثناء السقوط العضلي (القيام بالتكرار الأخير مع آخر قوة لديك) ، كان هناك ألم رهيب في مؤخرة الرأس ، كما لو كان في الفص القذالي. في منتصف الرأس مباشرة ، لا يزال بإمكانك الشعور بالعمود الفقري هناك. سيأتي الألم