اكتسبت 25 كجم في غضون 5 أشهر. كان وزني 50 كيلوجرامًا ، وزدت في البداية 14 كيلوجرامًا في أبريل ، والآن 11 كيلوجرام في سبتمبر. أياً كان ما أتناوله ، فإنني أكسب 2 كجم في اليوم. أحاول أن آكل أقل ، واتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وأواصل اكتساب الوزن. أتناول حبوب منع الحمل وأعتقد من هناك. ذهبت إلى طبيب أمراض النساء وأردت إجراء اختبار هرموني ، لكنه قال إنه لم يفعل وكانت هذه هي المرة الأولى التي يسمع فيها. هل يمكنني حقًا إجراء مثل هذا الاختبار؟ ولماذا ما زلت سمينا؟
باربرا لا أعتقد أنك تكتسبين 14 كجم في شهر! ما لم تكن تتناول المنشطات ، تستلقي في السرير وتتناول أكثر من 10000 سعرة حرارية!
بشكل أقل هزلية ، تتطلب مثل هذه الحالة تدخل طبيب الاتصال الأول وأخصائي الغدد الصماء. ربما لديك قصور الغدة الدرقية أو بعض مشاكل الغدة النخامية ويجب تشخيص ذلك.
بعد تناول حبوب منع الحمل ، يكون اكتساب الوزن بطيئًا ويرجع ذلك إلى احتباس الماء في الجسم وتقلباته طوال الدورة أكثر من تراكم الدهون في الجسم. بالطبع ، عندما يتكيف نظامك الغذائي بشكل صحيح مع نمط حياتك. تحياتي الحارة!
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
إيزا زاجكامؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.
