عكس مرض السكري من النوع 2

وقد أظهر الباحثون أنه من الممكن عكس أعراض المرض مع اتباع نظام غذائي.

قراءة باللغة البرتغالية

(Health) - توصلت دراسة (باللغة الإنجليزية) أجرتها جامعتا نيوكاسل وجلاسكو البريطانية إلى حل للسيطرة على داء السكري من النوع الثاني ، وهو مرض أيضي شائع بشكل متزايد يسبب زيادة نسبة السكر في الدم. وفقا للنتائج ، تمكنت 90 ٪ من الحالات التي شملتها الدراسة للسيطرة على المرض من خلال رعاية الطعام وفقدان الوزن .

يتكون النظام من تناول المستحضر بحد أقصى من السعرات الحرارية يتراوح بين 825 و 853 يوميًا ، خلال فترة تتراوح بين ثلاثة وخمسة أشهر ؛ وبالتالي يمكن إدراج الأطعمة الصلبة تدريجياً تحت السيطرة خلال الأشهر التالية. قام العلماء بتحليل 298 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 20 و 65 عامًا والذين أصيبوا بمرض السكري من النوع الثاني لمدة أقصاها ست سنوات. كلهم خضعوا لاتباع نظام غذائي صارم لمدة عام ونتيجة لذلك ، في تسعة من كل عشرة مرضى اختفت الأعراض ، فقدوا حوالي 15 كيلوغراما من الوزن وقدموا انخفاضا في المخاطر الناجمة عن هذا المرض.

يقول مايكل لين ، أحد مؤلفي الدراسة ، "تشير الدراسة إلى أن المصابين بداء السكري من النوع 2 لمدة تقل عن ست سنوات يمكنهم عكسه" ، وتضيف أن الهدف من النظام الغذائي هو فقدان الوزن على المدى الطويل. من خلال نظام خاضع للرقابة وممارسة الرياضة البدنية. مرض السكري هو واحد من العواقب الرئيسية للزيادة في السمنة بين السكان. ارتفع عدد الأشخاص الذين يعانون من ذلك من 108 مليون في عام 1980 إلى 422 مليون في عام 2014 وتوقع عام 2040 هو 642 مليون ، وفقاً لمنظمة الصحة العالمية (WHO).

الصورة: © dolgachov