فقط أكثر بقليل من 30 في المائة من كبار السن في بولندا لديهم رأي إيجابي بشأن صحتهم. بالنسبة للكثيرين منهم ، تمثل الأنشطة اليومية - مثل المشي أو إعداد وجبات الطعام أو زيارة الطبيب - تحديًا. لذلك هناك مبادرات تهدف إلى توعية الشباب بأهمية قضاء الوقت مع كبار السن. ومن بين هذه الإجراءات الحملة بعنوان "شاركي شبابك".
ينتقد كبار السن في بولندا جودة حياتهم - وفقًا لبحث أجراه المعهد الوطني للاقتصاد الفضي في عام 2015 ، يعتقد 31.9 بالمائة فقط من كبار السن أن صحتهم جيدة أو جيدة جدًا. غالبًا ما تكون الأنشطة اليومية الشائعة مشكلة. ما يصل إلى ثلثي كبار السن لا يمارسون أي نشاط بدني 1. يبلغ كبار السن عن حاجتهم إلى الدعم في الأعمال المنزلية ، أو عند زيارة الطبيب ، أو الذهاب في نزهة على الأقدام ، أو التسوق أو زيارة الأصدقاء 2.
يمكن أن يكون للنشاط البدني تأثير كبير على رفاهية وصحة كبار السن. ومع ذلك ، فقط كل ثالث كبير يتولى هذا.
- غالبًا ما يحتاج كبار السن فقط إلى الدافع والفهم والمساعدة في حل المشكلات البسيطة. هذه ، على الرغم من أنها قد تبدو تافهة بالنسبة للشباب ، غالبًا ما تحد من نشاط كبار السن بطريقة مفيدة - أو حتى تمنع ذلك. لذلك ، من المهم جدًا إشراك الشباب في المبادرات التي تهدف إلى تحسين نوعية حياة كبار السن وتعبئتهم ليكونوا نشطين بدنيًا - تقول كاتارزينا جيزيرسكا ، مديرة التسويق في GSK Consumer Healthcare.
من المهم للغاية الإبلاغ عن مثل هذه المبادرات وتشجيعها. يتم تنفيذ حملة "شارك شبابك" ، التي تهدف إلى تنشيط كبار السن عبر الأجيال الشابة ، بالتعاون مع المؤثرين المختارين وتشجع الشباب على قضاء الوقت بنشاط مع الأقارب وكبار السن ، مثل الأجداد. يتم دمجها مع مسابقة يمكن من خلالها للشباب مشاركة صورة مع شخص قريب منهم وإظهار كيف يقضون الوقت معًا بنشاط.
يمكن أن يكون هناك الكثير من الأفكار: من الرياضة ، من خلال الثقافة والفن ، وتبادل المعرفة بين الأجيال والأسرار عبر الأجيال إلى الرحلات العاطفية في الوقت المناسب - بعد كل شيء ، كبار السن هم كنز لا يقدر بثمن من النصائح القيمة والذكريات الهامة.
مزيد من المعلومات حول المسابقة على www.konkurs.rozruszajstawy.pl.
1 تقدير SWPS ، 2014 ؛ الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 55 عامًا
2 النشاط البدني لكبار السن في سياق تصور البولنديين ، التشخيص الاجتماعي 2013
-mona-stosowa-w-ciy-porada-eksperta.jpg)
