كيف تشرب خل التفاح لمساعدتك على إنقاص الوزن: ملعقتان كبيرتان لكل كوب من الماء 3 مرات في اليوم ، هل ينبغي تقسيم هذا الكوب إلى 3 أجزاء؟
كيف تستخدم خل التفاح؟
أما بالنسبة لخل التفاح ، فيمكنك شربه 3 مرات في اليوم ، مع خلط ملعقتين كبيرتين من الخل مع كوب من الماء. نقسم هذا الجزء إلى 3 أجزاء ونشربه كل بضع ساعات. ومع ذلك ، دون تغيير نظامك الغذائي ، فإن شرب الخل وحده لن يساعدنا.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
Agnieszka Ślusarskaمالك عيادة التغذية 4LINE ، كبير اختصاصيي التغذية في عيادة الجراحة التجميلية للدكتور A. Sankowski ، هاتف: 502501596 ، www.4line.pl
