أظهرت العديد من الدراسات أن الحب يؤثر بشكل مباشر على صحة قلبنا ، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويسهم في إطالة العمر المتوقع ، بهذه الطريقة ، كما تشير مؤسسة القلب الإسبانية (FEC) في بعض الأحيان للاحتفال بعيد الحب.
على وجه التحديد ، أظهرت دراسة أجراها الاتحاد العالمي للقلب أن الأشخاص الذين لديهم روابط عاطفية قوية قد تحسنوا من قدرتهم على التعافي من المرض الذي عولجوا مرتين إلى أربع مرات.
يشير الدكتور ميغيل أنجيل غارسيا فرنانديز ، نائب سكرتير الجمعية الإسبانية لأمراض القلب (SEC) ، إلى أن "هناك علاقة واضحة بين مزاجنا وصحة قلوبنا. وبالتالي ، لمنع أمراض القلب والأوعية الدموية ، بالإضافة إلى السيطرة على التوتر ومستويات الكوليسترول وممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي ، يجب أن نفضل وجود مشاعر إيجابية. "
على العكس من ذلك ، أظهرت الأبحاث الأخرى أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل عاطفية لديهم عدد أقل من الدفاعات القلبية. هذه هي حالة دراسة "الإجهاد الزوجي يزيد من سوء أحوال النساء المصابات بأمراض القلب التاجية" ، التي أجراها معهد كارولينسكا في ستوكهولم والتي درست 600 امرأة بين 30 و 65 عامًا. وفقاً للدكتور غارسيا فرنانديز ، "كانت الدراسة مستنيرة ومثيرة للدهشة ، حيث أظهرت أن النساء اللائي يعانين من زواج مرهق للغاية أكثر عرضة لخطر الإصابة بنوبة قلبية بثلاثة أضعاف من النساء اللائي يعشن مع علاقة جيدة مع شريكهن". وخلص هذا التحقيق إلى أن الإجهاد في الزواج يؤدي إلى تطور تصلب الشرايين التاجية ، مع زيادة في عدم استقرار لويحات تصلب الشرايين التي تفضل ظهور مضاعفات القلب.
المصدر: www.DiarioSalud.net
