عمري 62 سنة. منذ 3 أسابيع أعاني من الألم والضغط في المنطقة الشرسوفية وانتفاخ البطن. أنا آكل القليل جدًا كل 3-4 ساعات. لقد فقدت 4 كيلوغرامات. كيف يمكنني زيادة الوزن؟ وجباتي الغذائية. لا شيء مقلي والحليب والفواكه النيئة باستثناء. جميع الاختبارات مناسبة لعمري (الموجات فوق الصوتية ، علم التشكل ، تنظير القولون ، إلخ). الرجاء المساعدة. لسوء الحظ ، الضغط لا يريحني.
في حالتك ، يجدر الرجوع إلى نتائج الاختبارات في عيادة أمراض الجهاز الهضمي ، وإذا لزم الأمر ، قم بتمديد الفحص ليشمل تنظير الجهاز الهضمي ، وتقييم إفراز الإنزيم الهضمي ، وعلامات الالتهاب ، إلخ. في أي وقت يؤكلون. ربما يجب عليك تناول أدوية متخصصة لتحسين الهضم و / أو مضادات التشنج ، مضادات التشنج. لا يمكن أن يقرر ذلك إلا طبيب متخصص بعد التشخيص. من الجيد اتباع نظام غذائي شبه سائل أو طري. أكلت لحمًا قليل الدهن وسهل الهضم ، وأكلت المزيد من البودينغ والعجائن وكل هذا مع دهون سهلة الهضم ، مثل الزبدة. يجب أيضًا غلي الخضار وخلطها. ينصح بشوربات الخضار الممزوجة باللحم والأرز والمخصب بالزبدة. هل هذا القولون العصبي؟ سيقرر طبيب الجهاز الهضمي ذلك.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
إيزا زاجكامؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.
.jpg)
