هل يمكنك بناء العضلات المصابة بمتلازمة القولون العصبي؟

هل يمكنني زيادة الوزن مع متلازمة القولون العصبي لبناء العضلات؟ يقول أخصائي أمراض المعدة إنه لا يمكنك ذلك. تأتي الرغبة في زيادة الوزن من وجود بطن البيرة ، على الرغم من عدم تناول الكحول.

يجب عليك متابعة تاريخك الطبي ونمط حياتك ، وتقييم كيف ومتى تؤثر الأخطاء الغذائية على المسار المحتمل للمرض ، وتجربة نظام غذائي مع زيادة البروتين واستراتيجيات التمارين الرياضية. يجب أن تتم الموافقة على الإجراءات من قبل طبيب الجهاز الهضمي. من الأفضل القيام بذلك من قبل اختصاصي تغذية سريري.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

مؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.