يمكن أن يكون لألم البطن أسباب عديدة. كيف يمكنك معرفة ما إذا كانت آلام المعدة هي أحد أعراض مرض بسيط أو عرض لمشكلة صحية؟ اعتمادًا على الأعراض المصاحبة لآلام البطن ، يمكنك تحديد سببها. اقرأ أو استمع وتعرف على 10 أنواع مختلفة من آلام المعدة. نشرح ما يعنيه كل منها وكيف يمكنك مساعدة نفسك.
جدول المحتويات
- ألم في البطن - الأسباب المحتملة
- ألم في البطن في الجانب الأيمن
- ألم في البطن في الجانب الأيسر
- ألم في البطن في الجزء العلوي
- ألم في البطن في المنتصف
قد يكون ألم البطن من أعراض حالة طبية خطيرة. تشير الأعراض المصاحبة له ، مثل الغثيان والإسهال والحمى ، إلى أسباب أكثر دقة لآلام البطن. مؤشر آخر هو مكان وجود الألم في البطن.
اسمع ما يمكن أن يعنيه ألم المعدة. هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائح
لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو HTML5
ألم في البطن - الأسباب المحتملة
الأعراض: تقلصات أو ألم في البطن ، غثيان ، إسهال ، قيء ، سخونة ، ضعف.
- يمكن أن تكون أنفلونزا المعدة والتسمم الغذائي
ما يجب فعله: لا تتناول الأدوية المضادة للغثيان أو الإسهال. اشرب الكثير من الماء لمنع الجفاف. بعد 2-3 أيام ، عندما يهدأ القيء ، تناول البطاطا المسلوقة والأرز والمرق الخفيف. استرح ، خذ قيلولة. إنفلونزا المعدة هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز الهضمي وعادة ما تزول بعد بضعة أيام. إذا زاد الألم أو القيء - راجع الطبيب.
تحذير! إذا كانت أعراضك تشمل الرؤية المزدوجة ، وصعوبة التحدث ، وصعوبة البلع ، فقد يكون التسمم الغذائي - وهي حالة تهدد الحياة.
الأعراض: ألم أو تقلصات ، إسهال ، صديد في البراز ، براز دموي ، سخونة ، فقدان وزن.
- يمكن أن يكون التهاب القولون التقرحي
ماذا أفعل: اذهب إلى الطبيب في أسرع وقت ممكن. تجنب الجفاف أو نقص المغذيات ، تجنب الأطعمة التي تهيج القناة الهضمية (حار ، غني بالألياف ، منتجات القمح ، منتجات الألبان ، البيض ، الكحول ، القهوة) ، لا تتناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، وتقليل التوتر.
الأعراض: ألم وتشنجات بعد شرب الحليب ، غازات وغازات ، إسهال "قرقرة" في البطن.
- يمكن أن يكون هذا عدم تحمل اللاكتوز (بروتين في حليب البقر)
ما يجب فعله: لا تشرب الحليب أو تأكل أي شيء يحتوي على حليب البقر. اشرب حليب الصويا والكفير والزبادي. يمكن أن يكون استخدام اللاكتاز فعالاً.
الأعراض: آلام في البطن مصحوبة بإسهال أو إمساك ، ظهور خطوط مخاطية في البراز ، غازات ، غثيان بعد الأكل ، تعب.
- يمكن أن تكون متلازمة القولون العصبي ، والتوتر الشديد
ما يجب القيام به: راجع طبيبك لإجراء اختبار. اكتب ما تأكله لتعرف ما الذي يسبب الأعراض غير المرغوب فيها (مثل البروكلي والملفوف والأطعمة الحارة والمحليات). قلل من تناول الدهون. تناول 4-5 وجبات في اليوم للمساعدة على الهضم. لا تدخن. إذا كان التوتر هو سبب مشكلتك ، فحاول الاسترخاء.
الأعراض: ألم حاد في أسفل الظهر يمتد إلى الفخذ أو المعدة ، التبول المتكرر أو المؤلم ، البول داكن اللون ، نتن أو دموي ، غثيان وقيء ، تعرق زائد.
- يمكن أن يكون نوبة من مغص الكلى أو حصوات الكلى
ما يجب فعله: تناول مسكن للألم ، ولكن لا تتناول الأسبرين. واستشر الطبيب في أسرع وقت ممكن. اشرب الكثير من الماء للمساعدة في طرد الحجر.
الأعراض: رقة أو ألم في البطن (و / أو الفخذ) عند الارتفاع أو الميل للأمام أو انتفاخ أو كتلة تحت الجلد على البطن (الفخذ).
- يمكن أن يكون فتق في البطن
ما يجب القيام به: راجع الطبيب في أسرع وقت ممكن. تحتاج بعض أنواع الفتق إلى الجراحة بسرعة. لا تجهد أو ترفع أشياء ثقيلة. إذا كان الفتق لا يتطلب جراحة على الفور ، فتأكد من أن وزنك صحي لتخفيف الضغط على عضلات البطن.
إذا كنت تواجه مشكلة في حركات الأمعاء ، فاطلب من طبيبك الحصول على ملين. لا تدخن ، تجنب الغرف المليئة بالدخان. السعال يزيد من توسع الفتق وتكرار حدوثه. تمرن لتقوية عضلات بطنك - لكن يمكن للطبيب فقط أن يصف مجموعة من التمارين.
ألم في البطن في الجانب الأيمن
الأعراض: ألم في الربع الأيمن العلوي من البطن يزداد مع مرور الأيام ، إرهاق ، سخونة ، غثيان وقيء. احيانا بول داكن ، براز خفيف ، اصفرار بياض العين والجلد.
- يمكن أن يكون التهاب الكبد وسرطان البنكرياس
ما يجب القيام به: راجع طبيب الرعاية الأولية الخاص بك على الفور.
اقرأ أيضًا: ماذا يمكن أن تكون أسباب آلام البطن على الجانب الأيمن؟
ألم في البطن في الجانب الأيسر
الأعراض: ألم بطني مغص وألم يزداد عند الضغط على المنطقة المصابة ، وغالبًا ما يكون أقوى على الجانب الأيسر ، غثيان ، حمى ، قشعريرة ، إسهال ، إمساك ، براز رفيع بقلم رصاص.
- يمكن أن يكون التهاب الرتج
ماذا تفعل: لا تتردد في زيارة الطبيب. في حالة الإمساك ، لا تستخدم حقنة شرجية. لا تتناول أدوية مسهلة. لا تدخن السجائر ، تجنب القهوة والكحول.
لمنع تفاقم المشكلة ، تناول الأطعمة الغنية بالألياف (خبز الحبوب الكاملة والنخالة والفواكه والخضروات). قدم هذا النظام الغذائي تدريجيًا. اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب في اليوم. تجنب الأطعمة التي يصعب هضمها (المكسرات ، الذرة). تمرن يوميًا لتسهيل حركة الأمعاء المنتظمة.
من الجيد أن تعرف: ألم في البطن على الجانب الأيسر. ما هي أسباب آلام الجانب الأيسر في البطن؟
ألم في البطن في الجزء العلوي
الأعراض: آلام في البطن أعلاه ، قيء ، إسهال ، فقدان الشهية ، تجشؤ ، غازات ، حرقة في المعدة.
- يمكن أن تكون قرحة معدية ، التهاب معوي
ماذا أفعل: قم بزيارة الطبيب. قبل أن تضغط عليه ، لا تتناول الأسبرين وغيره من العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات. اشرب الكثير ، ولكن لا تشرب الحليب ، لأنه غالبًا ما يزيد الحموضة. تناول الأدوية القلوية والمثبطة للأحماض. تناول الطعام كثيرًا ولكن بكميات صغيرة. تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات (مثل الخضروات الصليبية والبقولية). لا تتعاطى الكحول ولا تدخن.
اقرأ أيضًا: الألم في الجزء العلوي من البطن - الأسباب. ماذا يظهر الألم في الجزء العلوي من البطن؟
ألم في البطن في المنتصف
الأعراض: ألم شديد متقطع في منتصف البطن ، ينتشر إلى الجانب الأيمن أو الظهر (يحدث غالبًا في الليل) ، غثيان ، قيء وغازات.
- يمكن أن يكون نوبة مغص صفراوي
ما يجب القيام به: راجع الطبيب في أسرع وقت ممكن (اتصل بسيارة إسعاف أو اذهب إلى غرفة الطوارئ). لا تشرب أو تأكل أي شيء حتى تتصل بطبيبك.
اقرأ أيضًا:
- ألم في منطقة السرة: الأسباب. يمكن أن يكون الألم في منطقة السرة من أعراض الأمراض؟
- البطن الحاد: أسباب وأعراض وعلاج ما يسمى البطن الحاد
- ألم في أسفل البطن في بداية الحمل - الأسباب
الشهرية "Zdrowie"
عن المؤلف
