نزيف الحيض لمدة 10 أيام

نزيف الحيض لمدة 10 أيام



اختيار المحرر
الطب النفسي
الطب النفسي
مرحبا. سأبدأ من البداية. منذ 30 يوليو بدأت في حضور حصص اللياقة البدنية والجيم بشكل مكثف. بما أن هدفي كان أن أفقد بضعة كيلوغرامات وأن أعيش حياة صحية ، فإنني أزور الصالة الرياضية 4-5 مرات في الأسبوع. لهذا النظام الغذائي