أنا أصبح سمينًا ، لكن لا أعرف لماذا: ماذا أفعل إذا كنت بدينة؟

عمري 26 سنة ، منذ 6 أشهر كان وزني 65 كجم ، بينما كان طولي 168 سم. أزن حاليًا 81 كجم. أحاول ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الطعام الصحي ، لكن ذلك لا يعمل. لا أستطيع التحكم في وزني. هل يمكن أن يكون بسبب مرض ما؟

ماذا حدث لأنك حملت كل هذا الوزن؟ هل غيرت قائمتك ، قللت عدد التدريبات؟ إذا كنت قلقًا بشأن مرض ما ، فافحص الغدة الدرقية والبنكرياس والغدة النخامية. في بعض الأحيان عندما تصاب هذه الأعضاء بالجنون بسبب الهرمونات ، يصبح وزن جسمك مجنونًا أيضًا. ثم يتم تنفيذ العلاج الهرموني المناسب ويعود كل شيء إلى طبيعته.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

كاتارزينا بريزمونت - اختصاصية تغذية وأخصائية تغذية نفسية وصاحبة مكتب التغذية ATP. وهو متخصص في إنقاص الوزن للبالغين ، ويعقد ورش عمل ومحاضرات حول التحفيز عند تغيير عادات الأكل ، من بين أمور أخرى. "كيفية التعامل مع الإغراءات أثناء فقدان الوزن". المزيد على