طرق التغلب على كآبة الشتاء وقلة الشمس

طرق التغلب على كآبة الشتاء وقلة الشمس



اختيار المحرر
البهاق: علاج بقعة في منطقة العين
البهاق: علاج بقعة في منطقة العين
هل حصلت على اكتئاب الشتاء؟ بدلاً من الشكوى من الطقس ، والشعور بالأسف على نفسك وفقدان الثقة في معنى الوجود ، حاول تحسين مزاجك - اذهب إلى الساونا أو مقصورة التشمس الاصطناعي ، وحاول أن تحيط نفسك بالألوان ، واستخدم العلاج العطري. بفضل هذا ، قم بإزالة