البشرة الحساسة - كيفية العناية بها

البقع الحمراء ، والحرقان ، والحكة ، والبقع الصغيرة - هذا رد فعل للبشرة الحساسة لمستحضر تجميلي جديد أو تغيير في الماء. اليوم ، يعاني ما يقرب من نصف الرجال والنساء من مشكلة البشرة الحساسة. لا يوجد مخرج - عليك أن تتعلم التعايش مع مثل هذه البشرة والعناية بها حتى لا تثير المزيد من التهيج.

وهذا صعب للغاية ، لأن البشرة الحساسة لا تتحمل الماء المكلور ومستحضرات التجميل القوية والتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة. تظهر الأبحاث التي أجريت نيابة عن شركات مستحضرات التجميل أن عدد الأشخاص المعرضين للخطر يتزايد باستمرار. وهذا بغض النظر عما إذا كانت بشرتهم جافة أو مختلطة أو دهنية في السابق.

تتصرف البشرة الحساسة للعوامل الخارجية بشكل مختلف تمامًا عن الجلد الطبيعي. إنه متوتر ، يحرق ، يحرق. يظهر احمرار وحتى طفح جلدي بسرعة. هذا بسبب تعطل آليات الدفاع. غالبًا ما ينتج عن عدم كفاية الرطوبة في البشرة وتلف طبقة الهيدروليبيد الواقية من خلال المستحضرات التي تغير تفاعلها الحمضي إلى القلوية. يكون رد فعل البشرة الحساسة فوريًا ويحدث تهيجًا فورًا بعد ملامسة المواد المسببة لها.
حتى وقت قريب ، كان يُعتقد أن البشرة الجافة فقط تتصرف بهذه الطريقة ، بينما البشرة الدهنية والمختلطة أكثر مقاومة. وفي الوقت نفسه ، فإن فرط الحساسية والميل إلى التهيج مستقلان عنها. البشرة الجافة ، تحت تأثير المواد المهيجة ، تجف أيضًا وتحترق وبها بقع حمراء صغيرة. البشرة المختلطة والدهنية ، كما أنها تحترق ، وتقشر ، وأحيانًا يكون هناك احمرار كبير في البلاك. الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة والشعر الفاتح أو الأحمر يميلون إلى أن يكون لديهم بشرة أكثر حساسية.

بشرة حساسة أو حساسة؟

تفاعلات البشرة الحساسة فورية ، تفاعلات حساسية الجلد تتأخر. هذا ما يجعلهم مختلفين عن بعضهم البعض. تحدث التغيرات في حساسية الجلد بعد 12-72 ساعة من ملامسة مادة مهيجة. الحساسية مرض ناتج عن نقص المناعة ليس فقط للجلد ، ولكن للكائن الحي كله. يعاني المصابون بالحساسية من حمامي وطفح جلدي وتقشير شديد. يمكن أن تحدث هذه الأعراض بسبب أي مادة عضوية وغير عضوية. التغييرات في الجلد لا تحدث فقط عن طريق مستحضرات التجميل ، ولكن أيضًا بسبب الطعام وحبوب اللقاح وبراز العث وشعر الحيوانات والمواد الكيميائية. عادة لا يتحمل هذا الجلد المكونات الطبيعية ، لذلك لا ينصح باستخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على مستخلصات نباتية أو حيوانية.
بسبب رد الفعل المتأخر ، ليس من السهل العثور على مسببات الحساسية التي تسبب تهيج الجلد ، وبالتالي فإن العلاج طويل ومعقد ولا يتطلب تغيير مستحضرات التجميل فحسب ، بل يتطلب أيضًا علاجًا دوائيًا متخصصًا.

البشرة الحساسة أم الكوبيروز؟

على الرغم من أن الجلد الشعري هو بلا شك حساس (مفرط) ، ويظهر احمرار على البشرة الحساسة ، على غرار الجلد الشعري ، إلا أن هذه المصطلحات ليست متطابقة. يصبح جلد couperose محمرًا تحت تأثير العوامل الخارجية ، بما في ذلك الظروف الجوية غير المواتية: الصقيع والرياح وتغيرات درجات الحرارة. كما أن للهواء المكيف تأثير سلبي عليه. توسع الشعيرات الدموية ، أي الشعيرات الدموية المكسورة ، هو أيضًا سمة من سمات جلد couperose.

يمكن أن يكون للضرر الذي يصيب دفاعات الجلد أسباب عديدة. البعض مستقل عنا ، والبعض الآخر خطأنا. إن زيادة التلوث البيئي ، والتواجد في الغرف المدفأة ، وتكييف الهواء والضغط النفسي لها تأثير كبير على فرط حساسية الجلد. أيضا حمامات الشمس والتدخين والبقاء بصحبة المدخنين. كما تساهم العناية غير السليمة بالبشرة ، والتغيرات السريعة في درجات الحرارة ، والرياح ، والمياه المعالجة بالكلور والمنظفات في المساحيق وسوائل الشطف في تلف طبقة الهايدروليبيد في الجلد.

مما يساعد البشرة الحساسة

أولا وقبل كل شيء ، الترطيب - من الخارج والداخل - وإعادة بناء طبقته الواقية. اشرب لترين من الماء كل يوم. اشرب كوبًا من الماء المعدني على معدة فارغة ، بعد الاستيقاظ مباشرة. في الشتاء ، استخدمي الكريمات الدهنية لعمل طبقة واقية على الجلد ، وفي الصيف استخدمي واقي الشمس. قبل أن تشتري مستحضرات تجميل جديدة ، اطلب عينة وقم بإجراء اختبار الحساسية. ضعه خلف الأذن أو على الساعد. إذا لم يكن هناك طفح جلدي أو احمرار ، يمكنك استخدام الكريم بثقة. تذكر أنه لا يمكنك تجربة مستحضرات التجميل ذات البشرة الحساسة. من الأفضل الالتزام بالمنتجات التي تم إثباتها بالفعل ، على الرغم من أن المنتجات الجديدة مغرية للغاية.

عند غسل وجهك في الصباح ، استخدمي رذاذ الماء أو المياه المعدنية أو منقوع البابونج أو الزيزفون. يمكنك أيضًا التخلي عن الماء تمامًا وتطهير البشرة بالحليب أو الكريمة ، ثم فركها بمنشط. قم بإزالة الفائض برفق بمنشفة ورقية أو منديل.

عند اختيار كريم للوجه ، اتبعي القاعدة القائلة بأن المكونات والمواد الحافظة والتلوين والعطور الأقل نشاطًا فيه ، كان ذلك أفضل. يجب أن يحتوي المستحضر التجميلي المناسب لك على الأحماض الدهنية والسيراميد وفيتامين E والبانثينول والمياه الحرارية وحمض الهيالورونيك والبابونج وبلسم الليمون ومستخلصات لسان الثور. تعمل هذه المواد على تقوية البشرة ، وإغلاق طبقة الهيدروليبيد وتهدئة التهيج. ربتي على الكريم برفق ، وحاولي عدم شد الجلد. خلال النهار ، رطبي وجهك برش الماء عليه.

لا تتحمل البشرة الحساسة عادة مستحضرات التجميل الملونة. المواد الكيميائية الموجودة فيها ، مثل الكروم والنيكل ، يمكن أن تكون مزعجة. يجب على هؤلاء الأشخاص استخدام كريم الأساس أو الماسكارا أو الظلال أو أحمر الشفاه المصمم خصيصًا للبشرة الحساسة.

لإزالة المكياج وتنظيف الوجه من الأتربة والشحوم ، استخدمي المستحضرات المهدئة. ضعيها في طبقة سميكة ، ثم التقطيها برفق باستخدام قطعة قطن. ثم امسحي الجلد بمنشط غير كحولي. لإزالة مكياج العين ، استخدمي مستحضرات بدون مواد حافظة ذات درجة حموضة متعادلة وقوام دهني قليلاً.

غسل البشرة الحساسة ليس بالأمر السهل. بعد كل شيء ، لا يمكنك استخدام المياه المعدنية أو المغلية لتطهير الجسم كله. لهذا السبب من المهم جدًا استخدام مستحضرات التطهير الصحيحة. يجب أن ترطب وتهدئ التهيج ، وتمنع تلف الطبقة المائية الدهنية للبشرة وتحافظ على الجلد حامضيًا. إذا كنت ترغب في الاستحمام ، تجنب السوائل ذات الرائحة والرغوة ، ولكن اسكب في الماء زيتونًا أو زيوتًا (مثل اللوز) مخصصة للعناية بالبشرة الجافة والحساسة.

إذا كانت بشرتك حساسة وعرضة للتهيج:

• لا تغسل وجهك بماء الصنبور
• لا تستخدمي مستحضرات التجميل التي تحتوي على درجة حموضة أعلى من 5.5 أو تحتوي على الكثير من المواد الفعالة (الريتينول وأحماض الفاكهة وفيتامين سي والكحول)
• لا تستخدم أيضًا الصابون القلوي والعوامل ذات الرغوة العالية (مثل مستحضرات الاستحمام) والمقشرات الكاشطة ومستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد حافظة
• تجنب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة ، والاغتسال بماء شديد البرودة أو ساخن والخروج للصقيع أو الشمس دون حماية مناسبة.

الشهرية "Zdrowie"