تتطلب المرة الأولى إعدادًا خاصًا. يستحق الأمر قضاء بعض الوقت في العثور على المكان المثالي الذي يمنحك إحساسًا بالأمان. ما هو الموقف الذي يجب أن تختاره لأول مرة؟
تثير المرة الأولى الكثير من المشاعر: من الترقب المبهج إلى القلق بشأن الجماع الأول. هناك شيء واحد مؤكد ، كل شخص يريد أن يجعل لحظة فقدان عذريته مثالية قدر الإمكان وترك ذكريات جيدة. لا أحد يستطيع أن يضمن لك أنها ستكون أفضل مرة على الإطلاق ، ولكن إذا اتبعت هذه النصائح ، فلديك فرصة للاقتراب من المثالية.
المرة الأولى: لا داعي للاستعجال
ينصح بالاندفاع فقط عند اصطياد البراغيث. المرة الأولى تستغرق وقتا. لديك فكرة عما سيكون عليه جماعك الأول ، لكن الأمور قد تسير بشكل مختلف. لذلك ، عند التحضير لهذا الحدث ، احجز بضع ساعات على الأقل. قد تكون هناك مضاعفات سوف تستغرق وقتًا لحلها. أخيرًا ، يحدث أحيانًا أن يغير أحد الطرفين رأيه فجأة - إذن لا يجب أن تفعل أي شيء بالقوة ، فمن الأفضل تأجيل الأمر لفترة أخرى.
المرة الأولى: اختيار مكان
يجب أن يوفر لك المكان لأول مرة الراحة والشعور بالأمان ، حتى لا يؤدي إلى تفاقم الضغط الذي تعاني منه بالفعل. ما الذي يجب أن توليه اهتماما خاصا؟
- الشعور بالوحدة لشخصين: لا ينبغي لأحد أن يتسكع في الشقة ، كما أنه لن يكون جيدًا إذا عاد شخص ما إليها فجأة
- الصوتيات: من الغباء الاستماع إلى الجيران يتجادلون أو يتساءلون عما يسمعونه من غرفة نومك أثناء الجماع الأول
- الدخول المجاني إلى المرحاض والدش
المرة الأولى: الجو
النظافة والنظام ضروريان. يجدر الاهتمام بالموسيقى الجيدة والإضاءة المناسبة بالإضافة إلى الفراش والملابس الداخلية اللطيفة. ستكون المناشف النظيفة أيضًا في مكانها. بالإضافة إلى ذلك ، من الجيد أيضًا تناول بعض الوجبات الخفيفة والمشروبات.
المرة الأولى: أفضل مركز
إذا كنت تحلم لأول مرة بموقف بهلواني ، فمن الأفضل التخلي عنه. يعتبر فقدان العذرية أقل إيلامًا عندما تكون المرأة مستلقية على ظهرها مع انتشار ساقيها على نطاق واسع وثني الركبتين قليلاً. من الجيد أيضًا وضع وسادة تحت الصليب. كل هذا سيبقي غشاء البكارة مشدودًا ، وسيكون اتجاه مدخل القضيب مناسبًا بشكل مثالي لموضع المهبل. لذلك كل ما عليك القيام به هو التحقق من أن الترطيب كافٍ ، ثم خطوة واحدة ثابتة لاختراق غشاء البكارة. يجب أن يكون النزيف خفيفًا ، وأحيانًا لا ينزف على الإطلاق. ومع ذلك ، إذا أصبحت وفيرة و / أو استمرت أكثر من ساعتين ، يجب أن ترى الطبيب.
ملحوظة: المداعبات الطويلة قبل الجماع الأول قد تسبب المزيد من الألم والنزيف لأنها تسبب احتقان المهبل.
-pomocne-w-agodzeniu-menopauzy.jpg)
