عادة ما يكون سبب تورم الكاحلين هو قلة التمارين الرياضية ، حيث تقضي ساعات عديدة في المكتب. ولكن ما هي الحكة في ربلة الساق أو آلام الكعب الشديدة أو تقلصات في ربلة الساق؟ إذا كانت لديك هذه الأعراض ، فتحقق من المرض.
نحن في كثير من الأحيان نقلل من أمراض الساق. عندما تشعر بالحكة في العجول ، نشك في وجود حساسية تجاه المسحوق أو غسول الفم. عندما نشعر بألم في الكعب - نلوم الأحذية غير المريحة. ويمكن أن تكون أسباب هذه الأمراض مختلفة تمامًا.
حكة في العجول
عندما تتأذى في الليل ، فهي من أعراض أمراض الكبد. يشير اللون الأحمر المزرق للجلد على العجول وزيادة درجة الحرارة إلى تطور تجلط الدم. في جميع الحالات ، اطلب العناية الطبية.
اقرأ أيضًا: نظام غذائي من ثلاثة معادن غنية بالكروم والزنك والمغنيسيوم فحص دوبلر (دوبلر بالموجات فوق الصوتية) - فحص كفاءة الأوردة والشرايين - COLD FEET - ORGASM killersتقلصات في ربلة الساق
في أغلب الأحيان يشيرون إلى نقص المغنيسيوم. يتم تخفيف الألم عن طريق التدليك وتناول المغنيسيوم بانتظام مع فيتامين ب ، بحيث يتم امتصاصه بشكل أفضل. للتدليك ، يجدر استخدام المراهم مع مقتطفات من أوراق العنب أو كستناء الحصان. يمكن أن يكون التشنج أيضًا أحد أعراض القصور الوريدي ، أو الإعلان عن الدوالي أو الوهن العضلي الوبيل ، أي التعب المفرط لعضلات الهيكل العظمي. قد يكون سبب خدر وتيبس العجول أثناء الراحة هو ما يسمى متلازمة تململ الساق ، وغالبًا ما ترتبط بنقص الحديد.
ألم شديد في الكعب
إذا ، على سبيل المثال ، لا توجد بصمات عليه ، فقد يكون سبب الألم هو نتوء الكعب. هذا هو تدهور في الكاحل الذي يتكون منه الكعب. من الضروري الخضوع لعلاج العظام وارتداء ضمادات تخفيف الكعب أثناء المشي.
قدم باردة
هم عادة ما يشيرون إلى مشاكل في الدورة الدموية. كما أن التورم حول الكاحلين والجلد الشاحب أمر مشبوه. لكن سبب الألم والتورم ، خاصة في الصباح ، يمكن أيضًا أن يكون من الأمراض الروماتيزمية والتنكسية لمفاصل القدم. عندما يتورم إصبع القدم الكبير فقط ويؤلمه ، يكون هناك احتمال كبير للإصابة بالنقرس ، وهو مرض تتراكم فيه بلورات اليورات في المفصل.