نظام غذائي لأم عاملة؟

نظام غذائي لأم عاملة؟



اختيار المحرر
تنظير البطن التشخيصي
تنظير البطن التشخيصي
أنا أم كاكبر البالغ من العمر 9 أشهر. خلال فترة الحمل ، اكتسبت 20 كجم وأخسر 12 كجم. آكل أقل في 3 حصص ، وأحاول ممارسة الرياضة إن أمكن. ومع ذلك ، أنا لا أفقد الوزن. أعترف بصراحة أنني أحب الحلويات ، لكنني لا آكلها