كيفية تأخير سرعة القذف؟

يعد القذف المبكر اضطرابًا متكررًا يتسبب في العديد من الأسئلة حول المدة الجنسية الجنسية للرجال. فما الذي يميز سرعة القذف وما التقنيات التي تسمح بتأخير القذف؟

تعريف

اضطراب القذف

سرعة القذف هي ضعف جنسي مؤقت للذكور. وهو جزء من الاضطرابات الجنسية الأكثر شيوعًا لأنه يصيب 15 إلى 30٪ من الرجال خلال حياتهم الجنسية.

ويعرف بأنه "اضطراب القذف المستمر أو المتكرر في وقت الحد الأدنى من التحفيز الجنسي قبل وأثناء أو بعد الاختراق وقبل أن يرغب الرجل في القذف".

معايير أخرى

من بين المعايير الأخرى التي تسمح بتحديد سرعة القذف ، دعونا نذكر القذف الذي يحدث قبل دقيقة ونصف من اختراق المهبل وعدم القدرة على تأخير القذف في جميع الاختراقات المهبلية تقريبًا.

عوامل الخطر والأسباب

• العمر (اضطراب شائع جدًا عند البالغين).
• اضطراب القلق (مثال: القلق والرهاب الاجتماعي).
• متلازمة فرط النشاط
• تغيير الشريك الجنسي.
• فرط نشاط الغدة الدرقية.

علاج

سرعة القذف ليست مرضا. نادرا ما يشار إلى العلاج الطبي.

ومع ذلك ، يمكن وصف بعض مضادات الاكتئاب مثل مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية ، والتي تسمح بمدة الاختراق المهبلي ، ومخدرات التخدير الموضعي في شكل هلام.

كيفية تأخير القذف؟: تقنيات مختلفة

• مناهج Sexocorporal: وهي تتألف من تقليل سرعة وإيقاع الجماع الجنسي ، وتعلم التنفس واستخدام تقنية ضغط القضيب.
• بعض المواقف يمكن أن تؤخر القذف أثناء الاتصال الجنسي ، مثل الاستلقاء على ظهرك أمام شريك حياتك.
• استمناء قليلا قبل الفعل الجنسي لخفض التوتر.
• استرح.
• جعل الألعاب أو المداعبات الأولية الماضي.
• دع نفسك تسترشد بالشريك.

صور | راتوكا - Fotolia.com