النوم على جانبك أثناء الحمل

اكتشف التحقيق مخاطر ومزايا في وضع النساء الحوامل أثناء نومهن.

قراءة باللغة البرتغالية

(Health) - يجب على النساء الحوامل النوم بجانبهن لتقليل خطر وفاة أطفالهن . تم التوصية بهذا من خلال تحقيق أجري في مستشفى سانت ماري في مانشستر (المملكة المتحدة) بعد دراسة عادات النوم والحالة الصحية لأكثر من ألف امرأة حامل.

ووفقًا لهذا البحث ، فإن النساء الحوامل اللائي ينامن على ظهورهن يكونن أكثر عرضة لمضاعفات مضاعفات على أطفالهن . توصل المختصون إلى هذا الاستنتاج بعد تحليل 291 حالة حمل وُلد فيها الطفل ميتًا و 735 حالة تم فيها الولادة بسلاسة. أظهر العمل أيضًا أن الموضع الذي تستيقظ فيه المرأة الحامل ليس له أي صلة بتكهن الجنين.

"ما لا أريده هو أن تستيقظ النساء على ظهورهن ويفكرن ،" لقد فعلت شيئًا فظيعًا مع طفلي. " قال ألكساندر هيزيل ، مدير البحث: " لا يمكنك فعل أي شيء حيال الموقف الذي تستيقظ منه ، لكن يمكنك اختيار الموقع الذي ستنام فيه".

على الرغم من عدم قدرتها على تحديد الأسباب الدقيقة للعلاقة بين وضع الأم أثناء النوم أثناء الحمل وصحة الطفل عند الولادة ، يعتقد هيزيل أن التفسير يرتبط بالضغط الناتج عن الوزن نفسه للطفل فوق الأوعية الدموية للأم ، مما يقلل تدفق الأوكسجين إلى الجنين.

الصورة: © Dolgachov - 123RF.com