الاثنين 11 أغسطس ، 2014. - يرتبط نقص فيتامين (د) بزيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر ومرض الزهايمر لدى كبار السن بشكل كبير ، وفقًا لدراسة قوية قادها خبراء من جامعة إكستر بالمملكة المتحدة ، بالتعاون مع العلماء من مستشفى جامعة أنجرس والجامعات الأمريكية الدولية في فلوريدا وكولومبيا وواشنطن وبيتسبورج وميشيغان.
قام الفريق بتحليل الأمريكيين المسنين الذين شاركوا في دراسة صحة القلب والأوعية الدموية ووجدوا أن البالغين الذين يعانون من نقص معتدل في فيتامين (د) لديهم خطر أعلى بنسبة 53 في المئة من الإصابة بالخرف من أي نوع ، مما يزيد من خطر الإصابة إلى 125 في المئة لدى هؤلاء كانوا يفتقرون للغاية.
تم تسجيل نتائج مماثلة لمرض الزهايمر ، حيث زاد احتمال إصابة هذا النوع من الخرف بنسبة 69 في المائة ، مما زاد من خطر الإصابة بنقص حاد بنسبة تصل إلى 122 في المائة.
قامت الدراسة ، الممولة جزئياً من قبل جمعية الزهايمر ونشرت يوم الأربعاء في النسخة الرقمية من "علم الأعصاب" ، بتحليل 1،658 من البالغين 65 عامًا فما فوق والذين كانوا قادرين على المشي دون مساعدة وكانوا خاليين من الخرف وأمراض القلب والأوعية الدموية والحوادث الدماغية في بداية التحليل. تمت متابعة المشاركين لمدة ست سنوات لمعرفة ما إذا كانوا قد أصيبوا بمرض الزهايمر أو غيره من أشكال الخرف.
كان الباحثون يأملون في العثور على ارتباط بين مستويات فيتامين (د) المنخفضة وخطر الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر ، لكن النتائج كانت مفاجئة في رأيهم ، حيث وجدوا أن العلاقة كانت قوية مرتين كما كان متوقعًا. . يعتقد الخبراء الآن أنه من الضروري إجراء تجارب سريرية لتحديد ما إذا كان تناول الأطعمة مثل السمك الأزرق أو تناول مكملات فيتامين (د) يمكن أن يؤخر أو حتى يمنع ظهور مرض الزهايمر والخرف.
يعد الخرف أحد أكبر التحديات في عصرنا ، حيث يوجد 44 مليون حالة في جميع أنحاء العالم ، وهو رقم سيتضاعف ثلاث مرات بحلول عام 2050 نتيجة لشيخوخة السكان المتسارعة. ويعتقد أن مليار شخص في جميع أنحاء العالم لديهم مستويات منخفضة من فيتامين (د) وأن العديد من كبار السن قد يعانون من تدهور في الصحة نتيجة لذلك.
يعد هذا البحث ، حسب مؤلفيه ، أول دراسة واسعة النطاق لتحليل العلاقة بين فيتامين (د) وخطر الإصابة بالخرف الذي قام به التشخيص من قبل فريق متعدد التخصصات من الخبراء ، باستخدام مجموعة واسعة من المعلومات ، بما في ذلك تصوير الأعصاب.
أثبتت الأبحاث السابقة أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات منخفضة من فيتامين (د) هم أكثر عرضة لمواصلة مشاكل معرفية ، ولكن هذه الدراسة تؤكد أن هذا يترجم إلى زيادة كبيرة في خطر الإصابة بمرض الزهايمر والخرف.
يأتي فيتامين (د) من ثلاثة مصادر رئيسية: تعرض الجلد لأشعة الشمس ، والأطعمة مثل السمك الأزرق والمكملات الغذائية. قد تكون بشرة كبار السن أقل فعالية عند تحويل ضوء الشمس إلى فيتامين (د) ، مما يجعلهم أكثر عرضة لنقص فيتامين (د) ويعتمدون على مصادر أخرى. في كثير من البلدان ، تكون كمية الأشعة فوق البنفسجية في فصل الشتاء منخفضة للغاية بحيث لا تسمح بإنتاج فيتامين (د).
ووجدت الدراسة أيضًا دليلًا على أن هناك عتبة لمستوى فيتامين (د) المنتشر في مجرى الدم أدناه مما يزيد من خطر الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر. افترض الفريق سابقًا أن هذا قد يتراوح بين 25 إلى 50 نانومول / لتر وتؤكد نتائجهم الجديدة أن مستويات فيتامين (د) التي تزيد عن 50 نانومول / لتر ترتبط بقوة أكبر بصحة الدماغ الجيدة.
المصدر:
علامات:
علم النفس تغذية الصحة
قام الفريق بتحليل الأمريكيين المسنين الذين شاركوا في دراسة صحة القلب والأوعية الدموية ووجدوا أن البالغين الذين يعانون من نقص معتدل في فيتامين (د) لديهم خطر أعلى بنسبة 53 في المئة من الإصابة بالخرف من أي نوع ، مما يزيد من خطر الإصابة إلى 125 في المئة لدى هؤلاء كانوا يفتقرون للغاية.
تم تسجيل نتائج مماثلة لمرض الزهايمر ، حيث زاد احتمال إصابة هذا النوع من الخرف بنسبة 69 في المائة ، مما زاد من خطر الإصابة بنقص حاد بنسبة تصل إلى 122 في المائة.
قامت الدراسة ، الممولة جزئياً من قبل جمعية الزهايمر ونشرت يوم الأربعاء في النسخة الرقمية من "علم الأعصاب" ، بتحليل 1،658 من البالغين 65 عامًا فما فوق والذين كانوا قادرين على المشي دون مساعدة وكانوا خاليين من الخرف وأمراض القلب والأوعية الدموية والحوادث الدماغية في بداية التحليل. تمت متابعة المشاركين لمدة ست سنوات لمعرفة ما إذا كانوا قد أصيبوا بمرض الزهايمر أو غيره من أشكال الخرف.
كان الباحثون يأملون في العثور على ارتباط بين مستويات فيتامين (د) المنخفضة وخطر الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر ، لكن النتائج كانت مفاجئة في رأيهم ، حيث وجدوا أن العلاقة كانت قوية مرتين كما كان متوقعًا. . يعتقد الخبراء الآن أنه من الضروري إجراء تجارب سريرية لتحديد ما إذا كان تناول الأطعمة مثل السمك الأزرق أو تناول مكملات فيتامين (د) يمكن أن يؤخر أو حتى يمنع ظهور مرض الزهايمر والخرف.
يعد الخرف أحد أكبر التحديات في عصرنا ، حيث يوجد 44 مليون حالة في جميع أنحاء العالم ، وهو رقم سيتضاعف ثلاث مرات بحلول عام 2050 نتيجة لشيخوخة السكان المتسارعة. ويعتقد أن مليار شخص في جميع أنحاء العالم لديهم مستويات منخفضة من فيتامين (د) وأن العديد من كبار السن قد يعانون من تدهور في الصحة نتيجة لذلك.
يعد هذا البحث ، حسب مؤلفيه ، أول دراسة واسعة النطاق لتحليل العلاقة بين فيتامين (د) وخطر الإصابة بالخرف الذي قام به التشخيص من قبل فريق متعدد التخصصات من الخبراء ، باستخدام مجموعة واسعة من المعلومات ، بما في ذلك تصوير الأعصاب.
أثبتت الأبحاث السابقة أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات منخفضة من فيتامين (د) هم أكثر عرضة لمواصلة مشاكل معرفية ، ولكن هذه الدراسة تؤكد أن هذا يترجم إلى زيادة كبيرة في خطر الإصابة بمرض الزهايمر والخرف.
يأتي فيتامين (د) من ثلاثة مصادر رئيسية: تعرض الجلد لأشعة الشمس ، والأطعمة مثل السمك الأزرق والمكملات الغذائية. قد تكون بشرة كبار السن أقل فعالية عند تحويل ضوء الشمس إلى فيتامين (د) ، مما يجعلهم أكثر عرضة لنقص فيتامين (د) ويعتمدون على مصادر أخرى. في كثير من البلدان ، تكون كمية الأشعة فوق البنفسجية في فصل الشتاء منخفضة للغاية بحيث لا تسمح بإنتاج فيتامين (د).
ووجدت الدراسة أيضًا دليلًا على أن هناك عتبة لمستوى فيتامين (د) المنتشر في مجرى الدم أدناه مما يزيد من خطر الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر. افترض الفريق سابقًا أن هذا قد يتراوح بين 25 إلى 50 نانومول / لتر وتؤكد نتائجهم الجديدة أن مستويات فيتامين (د) التي تزيد عن 50 نانومول / لتر ترتبط بقوة أكبر بصحة الدماغ الجيدة.
المصدر:
