يريد منظمو حملة "استمتع بالصمت" لفت الانتباه إلى أهمية راحة الصمت في حياة الإنسان. اكتشف لماذا يستحق تنزيل التطبيق المجاني "استمتع بصمتك" للأجهزة المحمولة وشارك في المنافسة.
من المعروف منذ زمن طويل أن راحة الصمت سلعة نادرة في المدن الصاخبة بالحضارة. ومع ذلك ، لا يدرك الكثير منا مدى أهميته في عمل أجسامنا وكيف يؤثر تمامًا على رفاهيتنا. خلال دقيقتين من الصمت ، يمكننا الاسترخاء أكثر مما لو أمضينا هذا الوقت في الاستماع إلى موسيقى هادئة. وبحسب العلماء فإن الصمت يساهم في تقليل التوتر والتوتر العصبي المصاحب له. أثناء الصمت ، يتمتع دماغنا بظروف عمل أفضل - ومن ثم يسهل التعرف على المشاعر وتحفيز الإبداع.
يريد منظمو حملة "Ciesz się silą" ، التي بدأت في 15 سبتمبر وتستمر شهرين ، لفت الانتباه إلى أهمية راحة الصمت في حياة الإنسان. لذلك ، إذا كنت تهتم أيضًا بمستوى الأصوات وإزعاجها في بيئتك ، فقم بتنزيل التطبيق المجاني "استمتع بالصمت" المخصص للأجهزة المحمولة وشارك في المنافسة.
التطبيق متاح على Google Play و App Store وعلى www.cieszsiecisza.pl. باستخدامه ، ستتمكن من التحقق من مستوى الضوضاء في المنزل والعمل والمدرسة وأي مكان آخر تتواجد فيه. شجع عائلتك وأصدقائك على إجراء القياسات أيضًا ، لأن المدينتين اللتين سيكون سكانهما أكثر مشاركة في الحدث ستتلقون مواد بناء تبلغ قيمتها الإجمالية 100000 زلوتي بولندي. PLN لتجديد المباني العامة. خطط المنظمون أيضًا لجوائز فردية - في كل أسبوع من الحملة ، سيحصل الشخص الذي يأخذ أكبر قدر من القياسات على مجموعة أدوات الاسترخاء. تقام المسابقة على المستوى الوطني ، لذا ابدأ القياس اليوم.
معلومات مفصلة على موقع www.cieszsiecisza.pl ، حيث ستجد أيضًا رابطًا لتنزيل التطبيق.
---przepisy.jpg)
