ألم في الفخذ بعد التدريب

قبل أيام قليلة ، بدأ الجزء من فخذي فوق الركبة يؤلمني (يبدو لي أنه عضلة جانبية كبيرة) ، طوله حوالي 15 سم ، والألم غير منتظم. يؤلم ويبدأ بالإشعاع قليلاً من هناك على بعد 15 سم من الركبة ، ثم يتلاشى ، وبعد حوالي 10 دقائق يعود مرة أخرى. قد يكون سبب الألم هو ركوب دراجة ثابتة في صالة الألعاب الرياضية ، وهو ما لم أذهب إليه منذ فترة طويلة وبدأت في التدريب بشكل مكثف ، وركوب الدراجات كثيرًا. أعتقد أنني أشعر أيضًا بألم في الجانب الأيمن السفلي من الخاصرة وخدر طفيف في هذه الساق ، لكن ربما أعتقد ذلك لأنني قرأت قليلاً عن عرق النسا وفتق العمود الفقري وربما يكون الدماغ أكثر حساسية لكل شيء الآن.

بدلاً من ذلك ، يشير الألم الذي تصفه إلى وجود مشكلة عضلية في عضلات الفخذ. يتجلى عرق النسا بالخدر والألم المنتشر على طول الجانب الخلفي من الطرف السفلي. إذا تفاقم الألم ، يرجى الاتصال بطبيب العظام الخاص بك.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

وهو متخصص في إعادة تأهيل الأسنان التي تتكامل مع تقويم الأسنان وعلاج الأسنان. يعالج: ألم في المفصل الصدغي الفكي ، خشخشة ويقفز في المفصل الصدغي الفكي ، صرير الأسنان (الطحن) ، طنين الأذن. مالك مركز التأهيل REHABILIS.