نوبة الربو - كيفية مساعدة الشخص الذي يعاني من التنفس

قد تكون نوبة الربو ناجمة عن حساسية أو بعض العوامل الأخرى ، مثل البرودة المفاجئة أو الانفعالات القوية. أثناء الهجوم ، تنقبض القصبات الهوائية والقصيبات فجأة. يؤدي تضيق وتورم الغشاء المخاطي للقصبات الهوائية إلى صعوبة إخراج الهواء من الرئتين ، ومن ثم الشعور بضيق التنفس.

نوبة الربو - كيف تساعد الشخص المريض؟

• حافظ على المريض في وضع مريح
• افتح النافذة للهواء النقي
• قم بفك ملابسك وإزالة أي زخارف تضغط على رقبتك (قم بفك ربطة العنق ، وخلع الوشاح)
• إعطاء عامل يوسع الشعب الهوائية على الفور (يجب أن يكون معه كل مصاب بالربو) عن طريق وضع طرف جهاز الاستنشاق في فمه والرش - في البداية يكفي مرة واحدة ، إذا لم يهدأ ضيق التنفس بعد بضع دقائق ، كرر العلاج
• عندما تكون نوبة الربو ناتجة عن حساسية (مثل شعر القطط) ، فمن الضروري إزالة العامل المسبب للحساسية من بيئة المصابين بالربو في أسرع وقت ممكن
• تهدئة المريض ، لا داعي للذعر ، حاول التحكم في تحركاتك
• راقب المريض ، إذا لم تتحسن حالته ، اتصل بالطبيب

يعاني المصابون بالحساسية من الربو القصبي في كثير من الأحيان ، ويمكن أن تكون نوبة الربو مهددة للحياة. إذا كنت أحدهم ، فابحث عن الأعراض التالية: نوبات ضيق التنفس مع أزيز ، أو سعال جاف ، أو شعور بثقل في الصدر. قد تكون علامات على ظهور الربو. قد يعاني مرضى الربو من ضيق في التنفس عند ملامسة الهواء البارد أو الرائحة الشديدة أو بعد التمرين أو عند التوتر الشديد.

استمع إلى كيفية مساعدة شخص مصاب بنوبة ربو. هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائح.

لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو HTML5

نوبة ربو - كيف تحدث؟

• فجأة يشعر المصاب بالربو بضيق في التنفس وكأنه يلعب في صدره
• يتنفس الشخص المصاب بالربو بصعوبة متزايدة ، ويسبب تدفق الهواء عبر القصبات الضيقة والمليئة بالمخاط أنه يصدر أصواتًا مميزة: صفير ، طنين ، قعقعة - قد يكون هذا مصحوبًا بسعال جاف
• يصبح المريض قلقًا ، وبما أن العصبية تزيد من الحاجة إلى الأكسجين ، فإن نوبة الربو تزداد سوءًا
• يجد المصاب بالربو صعوبة في الكلام ويزداد معدل ضربات قلبه
• لتسهيل التنفس ، يتخذ المريض بشكل انعكاسي أوضاعًا مميزة معينة ، مثل استخدام يديه على طاولة أو حافة النافذة
• مع نوبة ربو حادة ، يتحول لون جلد المصاب بالربو إلى اللون الشاحب ، ويتصبب العرق ، وتتحول الشفاه إلى اللون الأرجواني

تجنب ما قد يؤدي إلى نوبة ضيق التنفس

الربو هو النشاط المفرط (الميل إلى الانقباض) من الشعب الهوائية تحت تأثير بعض المنبهات. سبب أكثر من 80 في المئة. حالات الربو عند الاطفال واكثر من 50 بالمئة. عند البالغين هناك حساسية. اكتشف ما الذي يجعلك مصابًا بالحساسية وتجنب الاتصال بمسببات الحساسية.

• عث غبار المنزل
  »قلل من المناطق التي يتجمع فيها الغبار ، مثل السجاد ورفوف الكتب المفتوحة والستائر الثقيلة.
  »استخدم مكنسة كهربائية بفلتر HEPA الذي يوقف عث الغبار ويحاول التنظيف الرطب.
  »ضع أغطية واقية من العث على المرتبة واللحاف والوسادة.
  قم بتغيير أغطية السرير بشكل متكرر ، واغسلها عند درجة حرارة لا تقل عن 60 درجة مئوية ، وفي الشتاء أيضًا تعرضها للصقيع.
  »قم بتهوية منزلك كثيرًا.
  »في غرفة النوم ، حافظ على درجة الحرارة عند 17-18 درجة مئوية ، وتأكد من أن رطوبة الهواء لا تتجاوز 40٪.

• العفن وجراثيم الفطريات
  »حارب العفن ، على سبيل المثال استخدم قاتلات العفن.
  »تخلص من فضلات الطعام والفساد.
  »توفير التهوية والتدفئة المناسبة للمنزل بحيث لا يحتوي على رطوبة.
  »قم بإزالة الزهور المحفوظة بوعاء من غرفة النوم ، ولا تعلق أجهزة الترطيب على أجهزة التدفئة.

• مسببات الحساسية الحيوانية
  »لا تدخل حيوانات أليفة إلى المنزل ، وإذا كانت كذلك ، فلا تسمح لها بالدخول إلى غرفة النوم.
  استحم حيوانك الأليف مرة واحدة في الأسبوع وامسح فروه مبللاً قدر الإمكان.

• حبوب اللقاح من الأعشاب والنباتات الأخرى
  »تحقق من تقويم حبوب اللقاح.
  »خلال موسم الغبار ، افتح النوافذ في الصباح وبعد الظهر ، وارتد نظارات السلامة عند الخروج ، واستحم عند العودة إلى المنزل.

الشهرية "Zdrowie"