عندما نعيش مع شخص مصاب بفيروس كورونا ...

تقييد حركة المريض بالمنزل

ضع المريض في غرفة منفصلة جيدة التهوية (مثل الأبواب والنوافذ المفتوحة).

تقييد حركة المريض في الشقة وتقليل مشاركة الغرفة.

تأكد من أن الغرف المشتركة (مثل المطبخ والحمام) جيدة التهوية (على سبيل المثال عن طريق إبقاء النوافذ مفتوحة).

يجب أن يبقى أفراد الأسرة في غرفة مختلفة ، أو إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، ابقوا على مسافة لا تقل عن متر واحد من الشخص المصاب (مثل النوم في سرير منفصل).

يجب تحديد عدد الأوصياء. أفضل حل هو إشراك شخص سليم ، لا يعاني من أمراض مزمنة أو حالات تثبيط للمناعة.

يجب منع الزيارات حتى تختفي الأعراض تمامًا.

قواعد نظافة اليدين

يجب اتباع نظافة اليدين بعد أي اتصال مع المريض أو محيطه المباشر.

يجب أيضًا تطبيق نظافة اليدين قبل وبعد تحضير الوجبات وقبل الأكل وبعد استخدام المرحاض وكلما بدت اليدين متسخة. إذا لم تكن يديك متسخة بشكل واضح ، فيمكنك تطهيرها من المنتجات المحتوية على الكحول. يجب غسل الأيدي الملوثة جيدًا بالماء والصابون.

بعد غسل يديك بالماء والصابون ، يوصى باستخدام مناشف ورقية يمكن التخلص منها. إذا لم تكن متوفرة ، استخدم منشفة قماش نظيفة واستبدلها عندما تصبح مبللة.

أقنعة وقفازات مهمة

لوقف انتشار الإفرازات من الجهاز التنفسي ، يجب على المريض استخدام كمامة طبية كلما أمكن ذلك. يجب على الأشخاص الذين لا يتحملون القناع اتباع قواعد نظافة الجهاز التنفسي بدقة - عند السعال أو العطس ، قم بتغطية الأنف والفم تمامًا بمنديل ورقي يمكن التخلص منه. يجب التخلص من المواد المستخدمة في تغطية الفم والأنف أو تنظيفها على الفور (غسلها بالماء والصابون أو المنظفات).

يجب على الأوصياء ، إذا كانوا في نفس الغرفة مع المريض ، ارتداء أقنعة تغطي الفم والأنف بإحكام. يجب عدم لمس الأقنعة أو تعديلها أثناء الاستخدام. إذا أصبح القناع مبللًا أو متسخًا بالإفرازات ، فيجب استبداله فورًا بآخر نظيف وجاف. لا ينبغي إزالة القناع عن طريق لمس سطحه ، ولكن بفك الخيوط أو إزالة الأربطة المرنة. يجب التخلص من القناع فور استخدامه وغسل اليدين جيدًا.

تجنب ملامسة أي من إفرازات المريض وخاصة من الفم أو الجهاز التنفسي والبراز. استخدم قناعًا وقفازات يمكن التخلص منها عند استخدام مرحاض الفم أو الجهاز التنفسي وعند ملامسة البراز أو البول أو إفرازات أخرى.

يجب تنظيف اليدين قبل وبعد إزالة القفازات والكمامات.

لا ينبغي إعادة استخدام الأقنعة والقفازات التي تستخدم لمرة واحدة.

قبل التخلص منها كنفايات معدية ، يجب وضع القفازات والأقنعة وغيرها من معدات الحماية الشخصية التي يمكن التخلص منها والمستخدمة في رعاية المريض المصاب في المنزل في حاوية نفايات ذات غطاء محكم في الغرفة التي يوجد بها المريض.

افصل بين الأشياء اليومية

يجب استخدام فراش وأدوات مائدة وأطباق منفصلة مخصصة للمريض فقط. لا تحتاج هذه العناصر إلى التخلص منها بعد الاستخدام ، ولكن يمكن تنظيفها بالماء والصابون واستخدامها مرة أخرى.

يجب غسل الملابس أو الفراش أو المناشف التي يستخدمها الشخص المصاب بمسحوق الاستخدام اليومي عند درجة حرارة 60-90 درجة مئوية مع استخدام منظف إضافي وتجفيفها جيدًا. ضع الفراش الملوث في كيس غسيل منفصل. يجب عدم هز الكتان المتسخ أو الفراش لمنع الجلد والملابس النظيفة من ملامسة المواد الملوثة.

تجنب التعرض للأشياء الملوثة في المنطقة المجاورة مباشرة للشخص المصاب (على سبيل المثال ، لا تشارك فرشاة الأسنان والسجائر وأدوات المائدة والأطباق والمشروبات والمناشف ومناشف الغسيل والفراش)

لن يكون اتباع هذه التوصيات الأساسية أمرًا سهلاً (خاصةً عند وجود أطفال صغار في المنزل) ، ولكنه يزيد من فرص عدم إصابة أفراد الأسرة الآخرين بالعدوى. على الرغم من أن خطر التعرض لفيروس SARS-CoV-2 موجود دائمًا. يجب فصل الأشخاص من الفئات الضعيفة ، مثل كبار السن والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة ونقص المناعة ، تمامًا عن المرضى.

تعرف على قواعد الحجر المنزلي في حالة الإصابة بفيروس كورونا. هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائح.

لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو HTML5