قبل عام ، كنت أتناول Fluanxol ، حيث اكتسبت ما يقرب من 10 كجم في حوالي شهرين ، على الرغم من اتباع نظام غذائي مقيد ومجهود بدني شديد. قام الطبيب النفسي بتغيير جميع أدويتي وتمكنت بالفعل من خسارة 6 كجم ، وما زلت أعاني من الباقي. في الآونة الأخيرة ، تم إعطائي نفس الدواء ، لأنه كما اتضح ، ضروري بالنسبة لي ، ولكنه الآن مخصص للدخول في حالات الطوارئ. أخشى أنني سأكتسب الوزن مرة أخرى ، لذلك أريد معرفة ما إذا كان بإمكاني شراء شيء ما لوقف تأثير زيادة الوزن لهذا الدواء. لقد اشتريت Aquaapteo ، لكنني لا أعرف ما إذا كانت زيادة الوزن ناتجة عن احتباس الماء أثناء تناول الدواء أو الدواء الذي يتدخل في عملية التمثيل الغذائي.
هناك احتمال أنه باستخدام هذا الدواء بشكل مؤقت فقط ، لن يزيد وزنك ، خاصة وأنك لا تزال شخصًا نشطًا بدنيًا. لا يوجد قارب ، ولا توجد معجزة تمنعك من زيادة الوزن ، الأمر الذي قد يمنع الدواء من العمل. يتبقى لك مراقبة متكررة لتكوين الجسم وتقييم ما يتغير فيه ، سواء كمية الماء أو دهون الجسم ، أو كمية العضلات ، والإجراءات المناسبة. إذا كنت مكانك ، كنت سأقوم بتسليم نفسي إلى اختصاصي تغذية وأتبع إرشاداته. الخطوة التالية التي يمكنك اتخاذها هي الاختبار الجيني ، والذي سيحدد بوضوح المكونات الغذائية الأفضل تحويلها إلى طاقة وأيها إلى الأنسجة الدهنية ، وعلى هذا الأساس تطوير برنامج تغذية مخصص. تحياتي الحارة
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
إيزا زاجكامؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.
