عمري 15 سنة ، قليل السُمك ولكنه طويل. أثناء زيارة طبيب القلب ، أخبرني الطبيب أن ضغط دمي مرتفع للغاية ، والضغط السفلي. لدي موعد معه قريبًا مع الحصول على نتائج الضغط. أود أن أضيف أنني أعاني من دوار وألم متكرر ، على سبيل المثال عند الاستيقاظ من كرسي أو عندما يتغير الطقس. القياسات: 140/65 ، 130/70 ، 140/70 ، 115/70 ، 123/68 ، 118/86 ، 118/69 ، 111/69 ، 110/70 ، 92/55 ، 125/61 ، 108/65 ، 120 / 7.0 86 / 5.7 90/47 ، 89/50 ، 128/113 ، 86/57 ، 92/49 ، 99/65 ، 102/65 ، 90/61 ، 85/48 ، 83/45. تم أخذ كل قياس في يوم مختلف ، بشكل رئيسي من قبل الممرضة. ماذا يمكن ان يقول هذا؟ هل أعاني من أي اضطرابات ضغط؟ هل كل شيء على ما يرام معي؟ شكرا لاجابتك.
بعض قيم الضغط المقتبسة مرتفعة وتتطلب مزيدًا من المراقبة والقياسات. يجب تسجيل نتائج القياسات وإحضارها إلى موعد الطبيب.
عند ارتفاع ضغط الدم ، يُعد الصداع (في منطقة القذالي) والدوخة من الأعراض الشائعة. يُنصح بالحد من تناول أيونات الصوديوم في النظام الغذائي مع هذا النوع من الأمراض. الأطعمة الموصى بها هي: الخضروات والفواكه واللحوم البيضاء الخالية من الدهون والجبن الأبيض والمياه المعدنية قليلة الدهن. الأطعمة التي لا ينصح بها هي: اللحوم الباردة ، والجبن ، والوجبات السريعة ، والأطعمة المعلبة ، والشوربات من الأكياس ، ومكعبات المرق ، والمشروبات من الكرتون ، وأي طعام معالج بفترة صلاحية طويلة.
إذا تكررت نتائج ضغط الدم غير الطبيعية ، سيقرر الطبيب المعالج المزيد من العلاج والاختبارات الإضافية المحتملة.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
كريستينا كنبلطبيب باطنية ، ارتفاع ضغط الدم ، رئيس تحرير "Gazeta dla Lekarzy".
