بسبب موسم الأعياد والوضع الوبائي ، تعاني بلادنا من نقص حاد في الدم. يزداد الوضع خطورة ، لذا فإن مراكز التبرع بالدم والمعالجة الدموية في المنطقة تدعو للتبرع. تقريبا كل فصائل الدم غير موجودة.
لماذا يوجد نقص في الدم في بولندا؟
خلال العطلة الصيفية ، يزداد الطلب على الدم والبلازما بسبب المزيد من الحوادث. هذا العام ، تفاقم الوضع أيضًا بسبب وباء الفيروس التاجي الذي انتشر منذ عدة أشهر ، مما تسبب في توقف العديد من مراكز التبرع بالدم الإقليمية وعلاج الدم أنشطة أقسام ميدانية محددة ونقاط تجميع الدم الدائمة وإلغاء بعض المغادرين.
هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية عدم نفاد الدم المنقذ للحياة خلال هذا الوقت الصعب للجميع.
يمكنك التحقق من قوائم جرد فصائل الدم في مراكز التبرع بالدم الفردية هنا: https://krew.info/zapasy/
اطلع على القائمة الكاملة للأماكن التي يمكنك التبرع بالدم فيها: https://krwikieta.org/gdzie-mozna-oddac-krew
كيف تتبرع بالدم؟
قبل أن تذهب إلى مركز التبرع ، هناك بعض الأشياء المهمة التي يجب وضعها في الاعتبار. اكتشف ما إذا كان يمكنك التبرع ، راجع الإرشادات الخاصة بمن يمكنه ومن لا يمكنه التبرع بالدم: موانع التبرع وعينات من المسوحات للمرشحين المتبرعين. إذا وجدت أنه يمكنك التبرع بالدم ، حدد يومًا للقيام بذلك.
1. تحقق من الأيام والأوقات التي يكون فيها المركز / النقطة التي تريد التبرع بالدم فيها مفتوحًا. تذكر أنه يمكنك أيضًا التبرع بالدم أثناء عمل نقاط جمع الدم المتنقلة ، أي حافلات الدم.
2. اختر اليوم الذي ستتمكن قبله من الراحة - النوم. خصص حوالي ساعة من الوقت.
3. تأكد من تناول وجبة خفيفة قبل التبرع بالدم (تجنب الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون).
4. شرب الكثير من عصائر الفاكهة والماء.
5. تجنب المجهود البدني المفرط قبل التبرع بالدم.
6. إذا كنت ذاهبًا للمرة الأولى ، اصطحب معك شخصًا ، ستشعر بمزيد من الثقة ، وقبل كل شيء ، أكثر أمانًا.
7. خذ بطاقة هوية ، وإذا كان لديك واحدة ، متبرع فخري بالدم.
-jak-to-leczy-porada-eksperta.jpg)
