الأربعاء ، 4 أيلول (سبتمبر) 2013. - قد يرتبط شرب الخمر باعتدال (من 2 إلى 7 أكواب في الأسبوع) بانخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب ، وفقًا لاستنتاجات التحقيق الذي أجرته شبكة Predimed (الوقاية من حمية البحر المتوسط) ، والتي نشرت في مجلة الطب BMC.
تشير نتائج الدراسة إلى أنه "فقط مع وجود كميات معتدلة من الكحول ، ويفضل تناوله في شكل نبيذ ، يمكن الحصول على تأثير وقائي ضد الاكتئاب ، على غرار ما لوحظ بالنسبة لمرض القلب والأوعية الدموية الرئيسي: مرض القلب التاجي".
وقد تم تسليط الضوء على هذا ، من خلال بيان ، أستاذ جامعة نافارا ميغيل أ. مارتينيز غونزاليس ، مدير هذا العمل البحثي متعدد المراكز. وفقًا لهذا الخبير ، عملت شبكة Predimed لمدة سبع سنوات في متابعة مجموعة من 5500 شخصًا يتناولون المشروبات الكحولية الخفيفة والمتوسطة ، بين 55 و 80 عامًا. يقول مارتينيز غونزاليس: "أظهرت النتائج وجود علاقة عكسية بين هذه المستويات المنخفضة من الكحول وحدوث حالات اكتئاب جديدة".
أشارت دراسات سابقة إلى أن تعاطي الكحول بكميات كبيرة يؤدي إلى مشاكل في الصحة العقلية ، مثل الاكتئاب. في المقابل ، "يقدّر البعض العلاقة بين الصحة العقلية واستهلاك الكحول المعتدل" ، كما يؤكد الباحث. يقول مارتينيز غونزاليس: "لقد أظهرت نتائجنا وجود علاقة عكسية بين هذه المستويات المنخفضة من الكحول وحدوث حالات اكتئاب جديدة".
وقد حدد أستاذ جامعة نافارا أن الباحثين درسوا فقط هؤلاء المتطوعين الذين ، في بداية الدراسة ، لم يسبق لهم أن عانوا من الاكتئاب أو لديهم مشاكل سابقة متعلقة باستهلاك الكحول.
تم تقييم عوامل مثل استهلاك الكحول والصحة العقلية ونمط الحياة مرارا وتكرارا من خلال زيارات تردد فصلية. وقد وجد أن الأشخاص الذين اعتادوا على شرب كميات معتدلة من النبيذ (2 إلى 7 أكواب في الأسبوع ، دون تجاوز كوب واحد في اليوم) كانوا أقل عرضة للتأثر بالاكتئاب. بقيت هذه النتائج مهمة عندما قام الباحثون بتعديل النتائج التي توصلوا إليها بناءً على عوامل اجتماعية ونمط حياة مختلفة ، مثل التبغ أو النظام الغذائي أو الحالة الزواجية.
يخلص مارتينيز غونزاليس إلى أن "كميات صغيرة من تناول الكحول يمكن أن تمارس الحماية بطريقة مشابهة لما لوحظ من مرض القلب التاجي". "في الواقع ، يعتقد أن الاكتئاب وأمراض القلب التاجية تشترك في عدة آليات سببية مشتركة" ، وأوضح.
وأكد أيضًا أن الأبحاث السابقة قد أشارت إلى أن بعض مكونات النبيذ غير الكحولية ، مثل ريسفيراترول والمواد الفينولية الأخرى ، قد يكون لها وظائف مفيدة في بعض مناطق الدماغ.
المصدر:
علامات:
تغذية جنسانية مختلف
تشير نتائج الدراسة إلى أنه "فقط مع وجود كميات معتدلة من الكحول ، ويفضل تناوله في شكل نبيذ ، يمكن الحصول على تأثير وقائي ضد الاكتئاب ، على غرار ما لوحظ بالنسبة لمرض القلب والأوعية الدموية الرئيسي: مرض القلب التاجي".
وقد تم تسليط الضوء على هذا ، من خلال بيان ، أستاذ جامعة نافارا ميغيل أ. مارتينيز غونزاليس ، مدير هذا العمل البحثي متعدد المراكز. وفقًا لهذا الخبير ، عملت شبكة Predimed لمدة سبع سنوات في متابعة مجموعة من 5500 شخصًا يتناولون المشروبات الكحولية الخفيفة والمتوسطة ، بين 55 و 80 عامًا. يقول مارتينيز غونزاليس: "أظهرت النتائج وجود علاقة عكسية بين هذه المستويات المنخفضة من الكحول وحدوث حالات اكتئاب جديدة".
أشارت دراسات سابقة إلى أن تعاطي الكحول بكميات كبيرة يؤدي إلى مشاكل في الصحة العقلية ، مثل الاكتئاب. في المقابل ، "يقدّر البعض العلاقة بين الصحة العقلية واستهلاك الكحول المعتدل" ، كما يؤكد الباحث. يقول مارتينيز غونزاليس: "لقد أظهرت نتائجنا وجود علاقة عكسية بين هذه المستويات المنخفضة من الكحول وحدوث حالات اكتئاب جديدة".
الأسباب الشائعة
وقد حدد أستاذ جامعة نافارا أن الباحثين درسوا فقط هؤلاء المتطوعين الذين ، في بداية الدراسة ، لم يسبق لهم أن عانوا من الاكتئاب أو لديهم مشاكل سابقة متعلقة باستهلاك الكحول.
تم تقييم عوامل مثل استهلاك الكحول والصحة العقلية ونمط الحياة مرارا وتكرارا من خلال زيارات تردد فصلية. وقد وجد أن الأشخاص الذين اعتادوا على شرب كميات معتدلة من النبيذ (2 إلى 7 أكواب في الأسبوع ، دون تجاوز كوب واحد في اليوم) كانوا أقل عرضة للتأثر بالاكتئاب. بقيت هذه النتائج مهمة عندما قام الباحثون بتعديل النتائج التي توصلوا إليها بناءً على عوامل اجتماعية ونمط حياة مختلفة ، مثل التبغ أو النظام الغذائي أو الحالة الزواجية.
يخلص مارتينيز غونزاليس إلى أن "كميات صغيرة من تناول الكحول يمكن أن تمارس الحماية بطريقة مشابهة لما لوحظ من مرض القلب التاجي". "في الواقع ، يعتقد أن الاكتئاب وأمراض القلب التاجية تشترك في عدة آليات سببية مشتركة" ، وأوضح.
وأكد أيضًا أن الأبحاث السابقة قد أشارت إلى أن بعض مكونات النبيذ غير الكحولية ، مثل ريسفيراترول والمواد الفينولية الأخرى ، قد يكون لها وظائف مفيدة في بعض مناطق الدماغ.
المصدر:
-i-stomatologia.jpg)
