شيخوخة الشعر - هل من الممكن منع أعراض مرور الوقت على الشعر؟ نعم! يتم إنشاء مثل هذه الفرصة من خلال علاجات تجديد ومستحضرات تجميل أكثر فاعلية. تابع القراءة لمعرفة كيفية التعامل مع الشعر المتقدم في السن.
جدول المحتويات:
- شيخوخة الشعر: العناية اليومية
- شيخوخة الشعر: علاج مقوي
- شيخوخة الشعر: الشيب
شيخوخة الشعر - متى تبدأ؟ يلاحظ معظمنا في وقت ما - أحيانًا بعد عيد ميلادنا الثلاثين وأحيانًا في وقت متأخر حتى بلوغنا سن الخمسين - أن الشعر أصبح أضعف وأن المزيد والمزيد باق على المشط.
الشيب ليس العلامة الوحيدة لشيخوخة الشعر. على مر السنين ، تتقلص بصيلات الشعر وتتغذى البصيلات بشكل أقل وأقل - وكلما انخفض عدد الهرمونات (هرمون الاستروجين) ، زادت وضوح هذه التغييرات.
يصبح الشعر أرق وأقل "سمينًا" ومرنًا ، وينخفض معدل نموه بشكل ملحوظ - من حوالي 1 سم إلى 2-4 ملم فقط في الشهر. لا يفقد الشعر سماكته فحسب ، بل أيضًا في كثافته - تتساقط الشعيرات القديمة ، ولا تنمو البصيلات الضعيفة جديدة.
تتغير فروة الرأس أيضًا - تصبح جافة وقلة إمدادات الدم وتهيج بسهولة. بالطبع ، ليس الوقت والتغيرات الهرمونية فقط هي المسؤولة عن هذه التغييرات غير المواتية.
يكمن جزء من اللوم في الجذور الحرة الناتجة عن الإجهاد أو اضطرابات التمثيل الغذائي أو الأشعة فوق البنفسجية - فهي تدمر البروتينات ، وخاصة الكيراتين ، وهو لبنة البناء الرئيسية للشعر.
ولكن أيضًا اتباع نظام غذائي منخفض في الأحماض الأمينية والمعادن والفيتامينات ، فضلاً عن الرعاية غير الكافية - مستحضرات التجميل والعلاجات الشديدة العدوانية - تساهم في التجفيف المفرط لفروة الرأس ، وإتلاف بنية الشعر وحرمانها من الحماية الطبيعية.
على الرغم من الكثير من المخاطر ، يمكنك الدفاع عن شعرك بفعالية كبيرة.
اقرأ أيضًا:
الشعر الرمادي - العناية والتلوين
كيف تعتني بالشعر التالف؟
كيف تعتني بشعرك؟ دليل شامل
شيخوخة الشعر: العناية اليومية
هذا هو أساس العناية بصحة الشعر وفروة الرأس. لذا ابدأ بمراجعة مستحضرات التجميل التي تستخدمها في رعايتك اليومية - اختر تلك التي تحتوي على مواد تلطف الشعر المتقدم في السن.
يعتبر الكيراتين من أكثرها قيمة ، وبالتحديد تحللها المائي - في هذا الشكل ، يتراكم الكيراتين بشكل مثالي في المناطق التالفة من بشرة الشعر ، ويمتلئ
التجاويف. كما أنه يحافظ على مستوى جيد من الترطيب داخل جذع الشعر وفروة الرأس. نتيجة لذلك ، يصبح الشعر مقويًا ومرنًا بشكل واضح ، ويزيد من حجمه ، ويعيد لمعانه ومظهره الصحي.
بالإضافة إلى الكيراتين ، يجب أن تحتوي مستحضرات التجميل الجيدة على مضادات الأكسدة - مثل المستخلصات النباتية وفيتامين ج وفيتامين هـ - بالإضافة إلى مركبات مقاومة الشيخوخة التي تحمي من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية. من المهم أيضًا أن يحتوي المستحضر التجميلي على مكونات ترطب فروة الرأس وتمنع تهيجها المحتمل ، مثل البانثينول واليوريا وحمض الهيالورونيك.
تكرار غسل شعرك لا يؤثر بشكل كبير على حالته. ومع ذلك ، من المهم تدليك فروة الرأس برفق أثناء الغسيل ، مما يحفز دوران الأوعية الدقيقة. بفضل هذا ، فإن ما هو مفيد في الشامبو لديه فرصة للوصول إلى بصيلات الشعر.
بعد الغسل ، ضعي البلسم على شعرك ، خاصة على الأطراف ، والتي عادة ما تكون الأكثر تضرراً. اتركيه على الشعر لمدة 2-3 دقائق (عادة ما يوصى به من قبل الشركة المصنعة) ، مما يضمن أن العناصر الغذائية لديها الوقت لاختراق جذع الشعر.
مرة واحدة وفي حالة الشعر التالف والضعيف مرتين في الأسبوع ضعي القناع مرة أخرى. اختر المنتجات التي تحتوي على مكونات مضادة للشيخوخة ، مثل زيت الأرغان.
شيخوخة الشعر: علاج مقوي
من بين مستحضرات التجميل التي تعمل على تحسين حالة ومظهر الشعر المتقدم في السن ، هناك المزيد والمزيد من تلك التي تم استخدامها مؤخرًا فقط في صالونات تصفيف الشعر وهي متاحة الآن للاستخدام المنزلي.
هذه هي المقويات والجبن والمستحضرات ، بالإضافة إلى خطوط مستحضرات التجميل الكاملة - الشامبو والبلسم والقناع - التي تحتوي على مكونات تعمل بشكل مكثف على فروة الرأس وتوفر المواد التي تحفز بصيلات الشعر بقوة.
غالبًا ما تحتوي ، على سبيل المثال ، على الإنزيم المساعد Q10 ، الذي يحفز بصيلات الشعر على إنتاج الكيراتين. تحتوي منتجات العديد من الشركات على مركبات حاصلة على براءة اختراع من الفيتامينات والمعادن والمركبات الأخرى التي "توقظ" بصيلات الشعر وتمنع تساقط الشعر وتزيد من سمكها وسمكها.
إنهم عمال معجزة حقيقيون بين مستحضرات التجميل المصممة لتجديد الشعر ،
لكن شرط فعاليتها هو الانتظام وطول مدة الاستخدام (عادة ما لا يقل عن 3 أشهر).
عادة ، من المهم أيضًا إجراء تدليك بعد وضع المستحضر التجميلي ، مما يسهل تغلغل المركبات الموجودة في المستحضر في بصيلات الشعر.
شيخوخة الشعر: الشيب
غالبًا ما يرتبط ظهور الشعر الرمادي الأول بالشيخوخة ، على الرغم من أن هذا ليس صحيحًا تمامًا. يتأثر اختفاء الخلايا الصبغية (الخلايا التي تنتج صبغة الشعر) بشكل كبير ليس فقط بمرور الوقت ، ولكن أيضًا بالتوتر ونمط الحياة ، وكذلك الأشعة فوق البنفسجية. لا يمكن إيقاف هذه العملية ، ولكن يمكن تأخيرها بشكل كبير ، على سبيل المثال استخدام مستحضرات التجميل التي تحمي شعرك من أشعة الشمس كل يوم.
ماذا تفعل عندما يظهر الشعر الرمادي؟ إذا لم تستطع قبول ذلك ، يمكنك صبغ شعرك أو استخدام صبغة شعر. هناك دهانات دائمة تخفي 100٪. الشعر الرمادي ، أو شبه الدائم ، أو "لهجة اللون" ، مثالي للأشخاص الذين لديهم خيوط رمادية واحدة فقط.
من ناحية أخرى ، فإن مزيلات الشعر ، على عكس الصبغات ، تعمل بشكل تدريجي ، حيث تعيد بناء الصبغات في الشعر. أنها تحتوي على ما يسمى ب سلائف الميلانين التي تخترق الشعر وتتحول إلى صبغة مماثلة للصبغة الطبيعية تحت تأثير الأكسجين من الهواء.
يصبح الشعر الرمادي أقل وضوحًا تدريجيًا. مزيلات الشعر مصممة للشعر ذي الظل الطبيعي ، من البني المتوسط إلى الأشقر المتوسط. بالإضافة إلى ذلك ، إذا قررت محاربة الشعر الرمادي بهذه الطريقة ، يجب أن تأخذ في الاعتبار حقيقة أنك ستستخدم مستحضرات التجميل هذه باستمرار.
مقال موصى به:
مستحضرات تجميل الشعر: ما الذي يجب عليك اقتناؤه وأيها غير ضروري؟
-w-opiece-nad-pacjentem-przykady.jpg)
