من المحتمل أن يكون المليسة أحد أكثر الأعشاب شعبية للنوم والتهدئة. ومع ذلك ، فإن المليسة لها خصائص علاجية أخرى - بما في ذلك. يحسن الهضم ، ويخفف من تقلصات الدورة الشهرية والغثيان أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك فقد تم استخدامه في مستحضرات التجميل ومنها كمنتج للعناية بالشعر الدهني. تحقق من الآثار الأخرى التي يمتلكها بلسم الليمون.
بلسم الليمون (لاتيني. ميليسا أوفيسيناليس) ، أو عشب الليمون (بسبب الرائحة المنبعثة) ، هو عشب له العديد من الخصائص العلاجية. لذلك ، فقد تم استخدامها منذ فترة طويلة في الطب الشعبي.
أوراق بلسم الليمون (لاتيني. ميليسا فوليومهـ) ، كونها مادة طبية خام ، لا تستخدم فقط للنوم والتهدئة ، ولكن أيضًا لمشاكل الجهاز الهضمي وألم الدورة الشهرية. يوصى أيضًا باستخدام بلسم الليمون لتحسين الذاكرة والتركيز وللتخلص من الغثيان أثناء الحمل.
من ناحية أخرى ، يعتبر زيت المليسة من مبيدات الفطريات ومبيدات الجراثيم - فهو يستخدم ككمادات للهربس وداء الفطريات ولسعات الحشرات.
جدول المحتويات
- بلسم الليمون للنوم والتهدئة
- بلسم الليمون لمشاكل الجهاز الهضمي
- يمكن أن يمنع المليسة من تصلب الشرايين
- بلسم الليمون للأطفال
- بلسم الليمون لألم الدورة الشهرية
- بلسم الليمون للذاكرة والتركيز
- بلسم الليمون لعلاج الهربس وأكثر
- بلسم الليمون لدغات الحشرات
- بلسم الليمون - يستخدم في المطبخ
- بلسم الليمون - يستخدم في مستحضرات التجميل
بلسم الليمون للنوم والتهدئة
يمكن استخدام التسريب والمستحضرات الأخرى لأوراق المليسة في حالات الإثارة العصبية والتهيج والإجهاد ومتلازمة التعب المزمن والقلق والعصاب الخضري. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل بلسم الليمون على تلطيف الصداع والصداع النصفي. كما يمكن استخدامه في علاج عصاب القلب والاكتئاب والكآبة. ستعمل أيضًا بشكل جيد مع مشاكل النوم. يدين بلسم الليمون بتأثيره المهدئ إلى مكونات الزيت الأساسية ، مثل كاريوفيلين وسيترال.
تجدر الإشارة إلى أن بلسم الليمون الذي يزرع في حديقة منزلك هو الأكثر قيمة. مسحوق بلسم الليمون ، المتوفر في المتاجر ، يحتوي على القليل من الزيت العطري أو لا يحتوي على زيت أساسي ، وبالتالي يكون له تأثير مهدئ ضئيل أو معدوم.
مقال موصى به:
أعشاب في البستان: ميليسا. زراعة بلسم الليمون في الحديقةبلسم الليمون لمشاكل الجهاز الهضمي
تزيد ضخ بلسم الليمون (وإن كان بشكل طفيف) من إفراز العصارة المعدية والصفراء ، وبالتالي - تسهل عملية الهضم وتنشط الشهية. لذلك ، بعد تناول وجبات ثقيلة (مثل البيجو أو حساء البازلاء أو أطباق الفاصوليا) ، فإنه يستحق شرب كوب من شاي بلسم الليمون. يمكن استخدامه أيضًا في الحالات التشنجية للأمعاء والقنوات الصفراوية التي تسبب الألم والمغص أحيانًا. بالإضافة إلى ذلك ، بلسم الليمون طارد للريح ومدر للبول قليلاً.
يمكن أن يمنع المليسة من تصلب الشرايين
يساعد شرب شاي بلسم الليمون على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم ، وبالتالي - يمكن أن يمنع تصلب الشرايين. بالإضافة إلى ذلك ، يمنع بلسم الليمون عملية أكسدة الدهون في الكبد ، ويمنع الكبد الدهني وأمراض أخرى.
بلسم الليمون والحمليمكن لأمهات المستقبل الوصول بسهولة إلى دفعات من أوراق المليسة. يوصي العلاج النباتي الحديث باستخدام هذه العشبة من أجل تخفيف الغثيان المزعج في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
الأعشاب الحامل. ما هي الأعشاب الآمنة في الحمل؟
بلسم الليمون للأطفال
بلسم الليمون آمن أيضًا للأطفال. من الجدير بالذكر أن هناك أنواع شاي مهدئة للأطفال متوفرة في السوق ، والتي تشمل: إنه عشب.
بلسم الليمون لألم الدورة الشهرية
في الطب الشعبي ، يستخدم بلسم الليمون أيضًا لتخفيف آلام الدورة الشهرية. كما أنه يعمل بشكل جيد مع قلة الدورة الشهرية أو شدتها المتغيرة.
اقرأ أيضًا: 7 أعشاب تحبها النساء
بلسم الليمون للذاكرة والتركيز
يرى بعض العلماء أن بلسم الليمون يحسن الذاكرة والتركيز. أظهرت الدراسات أيضًا أن الاستهلاك المنتظم لمضخة المليسة من قبل الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر يحسن وظائفهم المعرفية (التذكر ، والتعرف) ويقلل من أعراض الخرف.
أنظر أيضا: الأعشاب التي تحسن التركيز
بلسم الليمون لعلاج الهربس وأكثر
تحتوي بعض مكونات أوراق المليسة على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات. لقد ثبت أن التانينات والأحماض الفينولية الموجودة في المستخلصات المائية لبلسم الليمون و فيروس الهربس الشفوي. في الصيدليات ، يمكنك العثور على مراهم بلسم الليمون التي ، عند تطبيقها على الهربس ، تسرع عملية الشفاء. لتحقيق نفس التأثير ، يمكنك أيضًا تطبيق زيت المليسة على الهربس. ومع ذلك ، يجب أن تعلم أن زيت المليسة يمكن أن يسبب الحساسية ، مما يؤدي إلى الاحمرار والحكة والشرى.
يمنع بلسم الليمون أيضًا نمو بكتيريا الفم التي تسبب التهاب اللثة. يكفي شطف الفم بمستخلص أوراق المليسة مرة واحدة يوميًا. علاوة على ذلك ، فقد ثبت أن بلسم الليمون يثبط نمو هيليكوباكتر بيلوري ، وهو أحد أسباب مرض قرحة المعدة.
سيكون هذا مفيد لك
ضخ بلسم الليمون - وصفة. جرعة بلسم الليمون
ضعي ملعقتين كبيرتين من أوراق بلسم الليمون الطازجة الممزقة أو ملعقة كبيرة من الأعشاب المجروشة في كوب واسكبي الماء المغلي. يبث لمدة 15 دقيقة. اشرب 1-2 أكواب من التسريب خلال اليوم.
بلسم الليمون لدغات الحشرات
سيخفف المليسة أيضًا من آثار لدغات البعوض أو لسعات النحل أو الحشرات الأخرى. فقط اسكب 4-5 قطرات من الزيت على ضغط بارد وضعها على الجلد.
بلسم الليمون - يستخدم في المطبخ
يمكن إضافة المليسة إلى السلطات والجبن والحساء والصلصات واللحوم وأطباق السمك. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن رائحة المليسة عابرة ، لذلك يجب إضافتها في النهاية للأطباق الدافئة. يمكن تجميد الأوراق الطازجة في مكعبات الثلج ثم إضافتها إلى المشروبات المثلجة.
بلسم الليمون - يستخدم في مستحضرات التجميل
ينصح بشطف بلسم الليمون للأشخاص الذين يعانون من الشعر الدهني أو التهاب فروة الرأس. تجدر الإشارة إلى أن مستخلصات بلسم الليمون هي مكونات لشامبو الشعر ، بالإضافة إلى كريمات عالية الترطيب للبشرة الحساسة ومستحضرات الاستحمام.
في المقابل ، يستخدم زيت بلسم الليمون في العلاج بالروائح. يمكن استخدامه أيضًا أثناء التدليك المريح - ما عليك سوى خلط 2-3 قطرات من الزيت مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت بذور العنب وتدليكها على الجلد. بفضل الزيت ، يمكنك أيضًا تحضير حمام مهدئ - فقط صب قطرتين في نصف حمام من الماء الدافئ.
فهرس:
Ożarowski A.، Jaroniewski W.، النباتات الطبية وتطبيقها العملي، معهد النشر للنقابات العمالية ، وارسو 1987
اقرأ أيضًا:
- حشيشة الهر (حشيشة الهر) للتخدير
- النعناع لآلام المعدة وأكثر
- الريحان للغازات وعسر الهضم
مشاهدة مزيد من الصور الفوتوغرافية - بلسم الليمون - للنوم والمزيد. خصائص وعمل بلسم الليمون 3 بلسم الليمون
