الاثنين ، 9 كانون الأول (ديسمبر) 2013. - في السنوات الأخيرة ، وخصوصًا في الأشهر الأخيرة ، بدأ اتجاه بيئي جديد يسمى "لا بو" ، أي "لا شامبو" ، في اكتساب قوة ، والتي تشجع على استبدال هذا المنتج بالماء فقط أو من المفترض أن يحصل بيكربونات وخل على شعر ذي لمعان أكثر ويتجنب المشاكل الصحية الناجمة عن استخدام المنتجات المصنعة. ومع ذلك ، فإن هذه الأزياء لا تحذر من المخاطر التي تنطوي عليها هذه الممارسة لفروة الرأس والشعر: التهابات وتهيج وتفسد الشعر.
"هذه طريقة بديلة أخرى ، لا أعتقد أنه على المدى الطويل سيكون شائعًا للغاية ، على الرغم من أنه مثير للدهشة. الشعر ينتج الدهون وإذا لم تتم إزالته ، فقد يكون سيئًا ، لذا فإن استخدام الماء فقط يمكن أن يكون سلبًا خاصة في الأشخاص الذين يعانون أخبر الدكتور لولا كونيجو مير ، طبيب الأمراض الجلدية من إشبيلية وعضو الأكاديمية الإسبانية للأمراض الجلدية (AEDV) ، يوروبا بريسولوجي ، أن الأمراض في فروة الرأس ، كما يمكن أن تحدث العدوى.
أصبح الشامبو عنصرا أساسيا في صحة السكان ، مع الاستخدام الدوري ، وحتى يصبح يوميا ، أصبح سلاح لأخصائي الأمراض الجلدية في علاج أي أمراض تصيب فروة الرأس. ومع ذلك ، يعترف بأنه "في الأشخاص الذين لديهم شعر صحي غير زيتي وبدون مشاكل في فروة الرأس" يمكن استخدام بدائل طبيعية ، لأنه "ليس من الضروري دائمًا استخدام الصيغ الاصطناعية".
"لا بو" ، الذي أصبح بمثابة لعبة تورية ، لأن الشامبو في اللغة الإنجليزية هو "شامبو" و "بو" يعني أنبوب ، فهو يدعم حقًا أي طريقة تتجنب استخدام هذا المنتج: البيكربونات والخل والعسل والزيوت الأساسية أو الاستخدام الحصري للمياه. الأسباب هي الفرار من المواد الاصطناعية أو المضافات الكيميائية ، وبالتالي تجنب الآثار السلبية التي يعتقدون أنها تسبب استخدامها ؛ مع هذا الإجراء ، يتجنبون أيضًا شراء المنتجات التجارية ويتضمنون العودة إلى استخدام الحد الأدنى من الموارد.
وهكذا ، ترى بعض القطاعات البيئية أنه من خلال عدم استخدام الشامبو ، فإن الشعر سوف ينتج عنه دهون أقل ، وبالتالي سيبقى نظيفًا لفترة أطول. ومع ذلك ، من وجهة نظر الأمراض الجلدية ، يزيل الشامبو الدهون الناتجة عن الغدد الدهنية ، حيث يتم محاصرة خلايا فروة الرأس الميتة ، الأوساخ ، أو المواد التي نستخدمها فيها ، مثل اللك ، اللثة ، إلخ.
"يجب إزالة هذه الدهون أو الزهم بشكل دوري لأسباب تتجاوز مجرد الجمالية ، لأنها مصدر مهم للكائنات الحية الدقيقة التي يمكن أن تفضل العدوى" ، يشرح.
يتم تحديد كمية الدهون التي ينتجها كل شخص بشكل هرمي وليس حصرا بعدد المرات التي نغسل فيها شعرنا. "لهذا السبب باتباع هذه الطريقة ، لا يتمكن الكثير من الناس من التحكم في الدهون فقط بالماء واللجوء إلى بيكربونات للتخلص منها ، ولكن الشعر لا يفهم الطرق: إذا تعاطينا البيكربونات ، فسوف نحقق نفس التأثير مثل الشامبو الزائد" ، يشير.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي بيكربونات على درجة الحموضة القلوية أكثر من تلك الموجودة في فروة الرأس ، مما يسبب تهيج ، واستخدامه المستمر يمكن أن يغير لون شعرنا ؛ من ناحية أخرى ، فإن الخل حمضي ، بحيث يكون درجة حموضة الشعر أكثر تحريفًا مما يسبب تهيجًا أكبر من بيكربونات.
ومع ذلك ، فهو يعترف بأن هناك مواد تحتويها بعض الشامبو يمكن أن تهيج فروة الرأس وحتى تسبب الحساسية ، مثل الكحول ، وبعض المواد الحافظة - "الكاثون الشهير الذي لديه حساسية شديدة" - أو العطور. لا توجد هذه المواد فقط في الشامبو ، ولكن في بعض مستحضرات التجميل التي يتم تطبيقها في الجسم (المرطبات ، والمواد الهلامية للاستحمام ، ومزيلات العرق ، والعطور ، وما إلى ذلك) ، لذلك إذا كان هذا هو السبب وراء زيادة العدد لأتباع هذا الموضة الجديدة ، فإن الوضع الذي يجدون أنفسهم فيه أكثر تعقيدًا.
لذلك ، "التوصية هي استخدام الشامبو الخالي من الكحول ، والعطور أو بعض المواد الحافظة. على الرغم من أن هذه المنتجات الاصطناعية في جميع مستحضرات التجميل تقريبا."
أكثر الشامبو الموصى به لفروة الرأس الصحية هو شامبو معتدل ، ما يسمى بالشامبو المحايد ، الذي لا يحتوي على المواد المذكورة أعلاه. إذا كان لديك أي أمراض في فروة الرأس ، مثل التهاب الجلد الدهني أو الصدفية ، فمن المستحسن الجمع بين استخدام الشامبو العلاج مع غيرها من المحايد ، لتجنب تهيج الجلد بشكل مفرط.
من ناحية أخرى ، يمكن استخدام الشامبو التجميلي المختلف مثل تلك الخاصة بالشعر المجعد أو المستقيم أو المصبوغ ، بشكل مستمر أو بالتبادل ، وفقًا لتفضيلاتنا الشخصية ، نظرًا لأنه من وجهة نظر الأمراض الجلدية ، لا تختلف أيا من مكوناته يسبب مشاكل مع تهيج أو الحساسية.
من الأكاديمية يعترفون بأن الغسل المفرط يمكن أن يزيد من إنتاج الزهم ، على الرغم من أنهم لا يستطيعون قول غير ذلك ، أي أن عدم غسل الشعر على الإطلاق لن يسبب لنا إنتاج أي زهم.
وبالمثل ، يفضلون عدم تقديم توصية بشأن العدد الثابت من المرات التي ينبغي أن يغسلوا فيها شعرهم في الأسبوع ، لأن "هذا شخصي جدًا" ، بالإضافة إلى ذلك ، يعتمد ذلك على كمية الزهم التي ينتجها الشخص. لذلك ، فإن الحد الأقصى هو أنه "إذا كان الجو متسخًا بشكل متكرر ، فيمكننا غسله كثيرًا."
التوصية الأخيرة هي عدم الاعتماد على المنتجات التي تعد بتغييرات في الشعر غير قابلة للحياة من الناحية الفسيولوجية ، كما هو الحال مع الشامبو الشهير للخيول التي تحتوي على البيوتين والتي ، "تذكر أنها لن تجعل الشعر أكثر صحة" ، لأن أن "لذلك عليك أن تطعمه من الداخل".
المصدر:
علامات:
علم النفس الصحة العافية
"هذه طريقة بديلة أخرى ، لا أعتقد أنه على المدى الطويل سيكون شائعًا للغاية ، على الرغم من أنه مثير للدهشة. الشعر ينتج الدهون وإذا لم تتم إزالته ، فقد يكون سيئًا ، لذا فإن استخدام الماء فقط يمكن أن يكون سلبًا خاصة في الأشخاص الذين يعانون أخبر الدكتور لولا كونيجو مير ، طبيب الأمراض الجلدية من إشبيلية وعضو الأكاديمية الإسبانية للأمراض الجلدية (AEDV) ، يوروبا بريسولوجي ، أن الأمراض في فروة الرأس ، كما يمكن أن تحدث العدوى.
أصبح الشامبو عنصرا أساسيا في صحة السكان ، مع الاستخدام الدوري ، وحتى يصبح يوميا ، أصبح سلاح لأخصائي الأمراض الجلدية في علاج أي أمراض تصيب فروة الرأس. ومع ذلك ، يعترف بأنه "في الأشخاص الذين لديهم شعر صحي غير زيتي وبدون مشاكل في فروة الرأس" يمكن استخدام بدائل طبيعية ، لأنه "ليس من الضروري دائمًا استخدام الصيغ الاصطناعية".
"لا بو" ، الذي أصبح بمثابة لعبة تورية ، لأن الشامبو في اللغة الإنجليزية هو "شامبو" و "بو" يعني أنبوب ، فهو يدعم حقًا أي طريقة تتجنب استخدام هذا المنتج: البيكربونات والخل والعسل والزيوت الأساسية أو الاستخدام الحصري للمياه. الأسباب هي الفرار من المواد الاصطناعية أو المضافات الكيميائية ، وبالتالي تجنب الآثار السلبية التي يعتقدون أنها تسبب استخدامها ؛ مع هذا الإجراء ، يتجنبون أيضًا شراء المنتجات التجارية ويتضمنون العودة إلى استخدام الحد الأدنى من الموارد.
وهكذا ، ترى بعض القطاعات البيئية أنه من خلال عدم استخدام الشامبو ، فإن الشعر سوف ينتج عنه دهون أقل ، وبالتالي سيبقى نظيفًا لفترة أطول. ومع ذلك ، من وجهة نظر الأمراض الجلدية ، يزيل الشامبو الدهون الناتجة عن الغدد الدهنية ، حيث يتم محاصرة خلايا فروة الرأس الميتة ، الأوساخ ، أو المواد التي نستخدمها فيها ، مثل اللك ، اللثة ، إلخ.
"يجب إزالة هذه الدهون أو الزهم بشكل دوري لأسباب تتجاوز مجرد الجمالية ، لأنها مصدر مهم للكائنات الحية الدقيقة التي يمكن أن تفضل العدوى" ، يشرح.
يتم تحديد كمية الدهون التي ينتجها كل شخص بشكل هرمي وليس حصرا بعدد المرات التي نغسل فيها شعرنا. "لهذا السبب باتباع هذه الطريقة ، لا يتمكن الكثير من الناس من التحكم في الدهون فقط بالماء واللجوء إلى بيكربونات للتخلص منها ، ولكن الشعر لا يفهم الطرق: إذا تعاطينا البيكربونات ، فسوف نحقق نفس التأثير مثل الشامبو الزائد" ، يشير.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي بيكربونات على درجة الحموضة القلوية أكثر من تلك الموجودة في فروة الرأس ، مما يسبب تهيج ، واستخدامه المستمر يمكن أن يغير لون شعرنا ؛ من ناحية أخرى ، فإن الخل حمضي ، بحيث يكون درجة حموضة الشعر أكثر تحريفًا مما يسبب تهيجًا أكبر من بيكربونات.
ومع ذلك ، فهو يعترف بأن هناك مواد تحتويها بعض الشامبو يمكن أن تهيج فروة الرأس وحتى تسبب الحساسية ، مثل الكحول ، وبعض المواد الحافظة - "الكاثون الشهير الذي لديه حساسية شديدة" - أو العطور. لا توجد هذه المواد فقط في الشامبو ، ولكن في بعض مستحضرات التجميل التي يتم تطبيقها في الجسم (المرطبات ، والمواد الهلامية للاستحمام ، ومزيلات العرق ، والعطور ، وما إلى ذلك) ، لذلك إذا كان هذا هو السبب وراء زيادة العدد لأتباع هذا الموضة الجديدة ، فإن الوضع الذي يجدون أنفسهم فيه أكثر تعقيدًا.
لذلك ، "التوصية هي استخدام الشامبو الخالي من الكحول ، والعطور أو بعض المواد الحافظة. على الرغم من أن هذه المنتجات الاصطناعية في جميع مستحضرات التجميل تقريبا."
مدة الغسل "شخصية"
أكثر الشامبو الموصى به لفروة الرأس الصحية هو شامبو معتدل ، ما يسمى بالشامبو المحايد ، الذي لا يحتوي على المواد المذكورة أعلاه. إذا كان لديك أي أمراض في فروة الرأس ، مثل التهاب الجلد الدهني أو الصدفية ، فمن المستحسن الجمع بين استخدام الشامبو العلاج مع غيرها من المحايد ، لتجنب تهيج الجلد بشكل مفرط.
من ناحية أخرى ، يمكن استخدام الشامبو التجميلي المختلف مثل تلك الخاصة بالشعر المجعد أو المستقيم أو المصبوغ ، بشكل مستمر أو بالتبادل ، وفقًا لتفضيلاتنا الشخصية ، نظرًا لأنه من وجهة نظر الأمراض الجلدية ، لا تختلف أيا من مكوناته يسبب مشاكل مع تهيج أو الحساسية.
من الأكاديمية يعترفون بأن الغسل المفرط يمكن أن يزيد من إنتاج الزهم ، على الرغم من أنهم لا يستطيعون قول غير ذلك ، أي أن عدم غسل الشعر على الإطلاق لن يسبب لنا إنتاج أي زهم.
وبالمثل ، يفضلون عدم تقديم توصية بشأن العدد الثابت من المرات التي ينبغي أن يغسلوا فيها شعرهم في الأسبوع ، لأن "هذا شخصي جدًا" ، بالإضافة إلى ذلك ، يعتمد ذلك على كمية الزهم التي ينتجها الشخص. لذلك ، فإن الحد الأقصى هو أنه "إذا كان الجو متسخًا بشكل متكرر ، فيمكننا غسله كثيرًا."
التوصية الأخيرة هي عدم الاعتماد على المنتجات التي تعد بتغييرات في الشعر غير قابلة للحياة من الناحية الفسيولوجية ، كما هو الحال مع الشامبو الشهير للخيول التي تحتوي على البيوتين والتي ، "تذكر أنها لن تجعل الشعر أكثر صحة" ، لأن أن "لذلك عليك أن تطعمه من الداخل".
المصدر:
