ما العلاجات التي يمكن أن تكون فعالة في متلازمة ما قبل الحيض؟

• الدورة الشهرية عبارة عن مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية التي تظهر في المرحلة الثانية من الدورة الشهرية ، من الإباضة إلى بداية الحيض.
• تزداد الأعراض مع اقتراب وصول فترة الحيض والوصول إلى شدتها القصوى بين اليوم السابق ويوم بداية الحيض.

دور العلاج بالنباتات في علاج هذه المتلازمة

• يعتبر العلاج بالنباتات أو العلاج بالأعشاب الطبيعية علاجًا أوليًا.
• 63 ٪ من الصيادلة و 72 ٪ من أطباء النساء يختارون العلاج بالنباتات لمنع وتخفيف أعراض ما قبل الحيض ، تليها استخدام وسائل منع الحمل عن طريق الفم.
• ومع ذلك ، من المهم أيضًا دمج بعض التغييرات في نمط حياة النساء مثل:
  • تقليل تناول الملح.
  • تقليل استهلاك السوائل.
  • لا تشرب الشوكولاته
  • قمع الكحول
  • لا تشرب القهوة
  • ممنوع التدخين
  • تقليل مستوى التوتر أو التوتر العاطفي.

دور وسائل منع الحمل عن طريق الفم في علاج متلازمة ما قبل الحيض

• إن حقيقة وجود وسائل منع الحمل عن طريق الفم كمعالجة ثانية عن طريق التردد ترجع أكثر إلى توافق الظروف الأخرى - الحاجة إلى وسائل منع الحمل - أكثر من كون هذا العلاج يعتبر الخط الأول في متلازمة ما قبل الحيض.
• إن وسائل منع الحمل عن طريق الفم لها آثار جانبية أكبر وفي حالة ألم الثدي يمكن أن تسببه أو تزيده سوءًا في بعض الأحيان.

زيت زهرة الربيع المسائية

• العلاجات الدوائية الكلاسيكية لها آثار ضارة مهمة ، لذلك تهدف إلى الحد من استخدامها وفتح المجال أمام العلاج بالنباتات التي أثبتت فعالية مماثلة ، ولكن مع مزيد من اليقين.
• أثبت زيت زهرة الربيع المسائية (غني بحمض الغامالينولينيك) فعاليته في منع وتخفيف أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
• نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات ، فهو خيار آمن بدون آثار جانبية.
• وقد أشار المتخصصون في زهرة الربيع المسائية إلى أنها أشهر النباتات الطبية المستخدمة للوقاية من الأعراض التي تصاحب هذه المتلازمة وتخفيفها.
• يقترح زهرة الربيع المسائية كعلاج طويل الأجل ، حيث يُقصد به أن يكون مكملاً لتناوله كل يوم.