السكتة الدماغية الحرارة أو الجفاف؟

هل نعرف كيف نميز الأعراض بين ضربة الشمس والجفاف؟ لكلا المرضين السبب هو نفسه: فائض في الحرارة. أعراضهم مختلفة إلى درجة يصعب معها إرباكها.

ما الذي يسبب ضربة الشمس؟

السكتة الدماغية هي أمراض أكثر خطورة ، والتي تؤثر بشكل رئيسي على العمال الذين يمارسون عملهم في الهواء الطلق والناس في سن الثالثة وينجم عن خلل في مراكز تنظيم الحرارة. على نحو متزايد كما هو معروف الإجهاد الحراري.

ما هي أعراض ضربة الشمس

أعراضه هي: الجلد الحار والمسحوق ، الوجه المزدحم ، العطش الشديد ، الصداع ، قلة العرق (التعرق) ، الضائقة التنفسية ، النبضة القوية والقوية ، التلاميذ المتوسعة ، التعب ، التشنجات العضلية ، النوبات ، ارتفاع درجة حرارة الجسم بدرجة كبيرة ، الدوخة ، الغثيان أو القيء أو التغيير في حالة الوعي أو الإغماء أو فقدان الوعي والنعاس.

أعراض الجفاف الحراري

ويرجع ذلك إلى فقدان السوائل والكهارل بشكل مفرط في الجسم.


أعراضه هي: جلد شاحب ورطب ، والتعرق الشديد ، وضعف النبض ، والتنفس الضحل ، والتلاميذ طبيعية ، ودرجة حرارة الجسم طبيعية ، والصداع والقيء.

كيف تتصرف في حالة ضربة الشمس

الإسعافات الأولية اللازمة لضربة الشمس والجفاف الحراري يختلف أيضا.


يجب أن ينتقل الشخص المصاب بضربة شمس إلى مكان بارد ومظلل. يجب رفع الرأس. بلل الجسم بالكحول أو الماء البارد لخفض درجة الحرارة. تنظيم نقل عاجل إلى أقرب مستشفى.

الإسعافات الأولية الجفاف الحرارة

بالنسبة لشخص يعاني من الجفاف: يجب عليك أيضًا الراحة ، ولكن مع انخفاض الرأس عن الجسم. لتزويدك بالمأوى أو الحرارة. قد يظهر الغثيان ، ولكن بعد وقت الراحة قد تشرب السوائل. مرة واحدة ممكنة ، سيتم إعطاء أربعة أكواب من الماء مع قرص أو نصف ملعقة صغيرة من الملح المخفف ، على فترات من 15 دقيقة. ثم يمكنك محاولة شرب عصائر الفاكهة لاستعادة الشوارد الأخرى. إذا كانت هناك حالة مهمة من السجود ، فاطلب المساعدة الطبية.

كيفية تجنب الجفاف الحرارة

اشرب الكثير من الماء طوال اليوم. تجنب المشروبات الكحولية والمشروبات الحلوة جدا والحقن الساخنة. تجنب الوجبات الكبيرة ، واستبدلها بالفواكه والخضروات. ارتداء ملابس فضفاضة ، من المواد الجميلة والألوان الفاتحة (يفضل أن تكون مصنوعة من القطن ، وتجنب الأقمشة الاصطناعية التي لا تسمح لك العرق بشكل صحيح).


لا تمارس الرياضة في البيئات الحارة. كلما كنا في أماكن باردة ، مع تكييف الهواء. الرضع والأطفال الصغار يرضعون رضاعة طبيعية بشكل متكرر ويطلب منهم شرب مياه عذبة وآمنة. الاستحمام في كثير من الأحيان أو ترطيب الجسم بالمياه العذبة ، والاستحمام في حمامات السباحة إن أمكن.

إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم ، يجب خلع ملابس الشخص المصاب ، ويمرر اسفنجة مبللة على الوجه ، ويفضل أن يعطي حمامًا بالماء البارد ، باستخدام الأقمشة الباردة وعلب الجليد على الرأس. تجنب التعرض لأشعة الشمس بين 11 و 18 ساعة.

يجب على مرضى السكري أو أولئك الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية استشارة الطبيب حول التدابير المحددة التي يجب اتخاذها.

السكتة الدماغية الحرارة أو الجفاف؟

الترطيب المناسب ضروري في هذا الوقت ولكن ، أكثر من ذلك ، بالنسبة لأضعف فئات السكان. تشير التقديرات إلى أن 30 ٪ من السكان الإسبان معرضون لخطر الإصابة بالجفاف. لا يتم إطلاع الأسبان بشكل كاف على المخاطر التي تنطوي عليها ، ولا يتم ترطيبها بشكل مناسب. يتعرض العمال الذين يعملون في الهواء الطلق بشكل خاص: عمال البناء وموظفو التنظيف.


الصورة: © دميترو بويانسكي