غوتو كولا ، أو بينيوورت آسيوي (k) ، هو نبات تم تقدير خصائصه وتأثيراته العلاجية لسنوات في الطب الطبيعي الهندي - الأيورفيدا. تم استخدام Gotu kola (أسيوي بينيوورت) كعلاج لتحسين الذاكرة والتركيز. كما تقلل الجرعة المناسبة من هذا النبات القلق في المواقف العصيبة. ما هي الخصائص الأخرى التي يمتلكها غوتو كولا؟ ما هي خصائصه العلاجية؟
Gotu kola - أو pennywort الآسيوي أو pennywort الآسيوي ، اللاتينية. كينتيللا اسياتيكا ال - نبات تم تقدير خصائصه وآثاره العلاجية منذ فترة طويلة في جميع أنحاء العالم. في الطب الطبيعي الهندي - الأيورفيدا - وجد تطبيقًا واسعًا. يعتقد أن لها خصائص تجديد ولها تأثير إيجابي على وظائف المخ.
الاسم الشائع للبنيوورت الآسيوي هو غوتو كولا. في اللغة السنهالية ، تعني كلمة "كولا" ورقة و "غوتو" تعني شكل يشبه الكأس.
من المفترض أن يحسن الاستهلاك المنتظم من نبات البينيوور الآسيوي الذاكرة ويمنع الاكتئاب ويقلل القلق. وفقًا لمبادئ الأيورفيدا ، يتم استخدام نبات البينيوور الآسيوي في علاج الآفات الجلدية الناتجة عن الجذام والبهاق والصدفية والأكزيما والأمراض الالتهابية في المسالك البولية والزهري والربو وفقر الدم والكوليرا وارتفاع ضغط الدم. يوصى بإثراء النظام الغذائي مع البينيوورت الآسيوي في حالة مرض السكري. في الهند ، في الطب الشعبي ، تم استخدام النبات في أمراض الجهاز الهضمي: الزحار والإسهال وآلام البطن وعسر الهضم. في الطب الصيني ، يتم استخدام نبات البينيوور الآسيوي لعلاج الاكتئاب والقلق وتخفيف الإرهاق الجسدي والعقلي.
غوتو كولا (بينيوورت آسيوي) للذاكرة والتركيز
اكتسب Gotu kola أكبر شعبية كمكمل غذائي للذاكرة والتركيز ، وهو أمر مبرر علميًا.
اكتشف العلماء أن gotu kola ينشط إطلاق العامل العصبي المشتق من الدماغ (BDNF) - وهو بروتين يحفز تكوين خلايا دماغية جديدة .²
بالإضافة إلى ذلك ، يساهم غوتو كولا في تطوير التغصنات (وهو عنصر من الخلايا العصبية ، وهي بنية تحمل الإشارات الواردة من الخلايا العصبية الأخرى عن طريق نقاط الاشتباك العصبي إلى جسم الخلية التي هي جزء منها) ، وبالتالي زيادة مرونة الدماغ والتواصل بين خلايا الدماغ.
يساعد Gotu kola أيضًا على تحفيز عامل نمو الأعصاب (NGF) ويحمي الدماغ من الآثار الضارة للجذور الحرة والسموم العصبية.
ينمو Gotu kola في الهند والصين وماليزيا وإندونيسيا ومدغشقر وسريلانكا وجنوب ووسط إفريقيا وأستراليا وأمريكا الجنوبية والوسطى.
غوتو كولا (نبات نباتي آسيوي) للتهدئة والاكتئاب
تؤثر مستخلصات نبات القرم الآسيوي على الجهاز العصبي المركزي - فلديها تأثير مهدئ ومضاد للاكتئاب ومضاد للاختلاج ومسكن.
أظهر علماء هنود من معهد تاريخ الطب والبحوث الطبية في نيودلهي أن مستخلص الماء من غوتو كولا يقلل من النشاط التلقائي في الفئران ويزيد من وقت النوم. كل ذلك بفضل اثنين من الجليكوسيدات تسمى براموسيد وبراهينوسيد. يتوافق التأثير المهدئ لهذه المواد مع تأثير مهدئ خفيف من رف الصيدلية. أظهرت الدراسات التي قارنت عمل المستخلص المائي لـ got kola و diazepam (دواء نفساني من مجموعة البنزوديازيبين) في الفئران أن المستخلص المائي يقلل النشاط التلقائي بنفس القدر مثل الديازيبام. يقلل المستخلص أيضًا من التشنجات التي تحدث في الفئران. بالإضافة إلى ذلك ، كان تأثير مزيل القلق في الفئران أكثر اعتدالًا من تأثير البنزوديازيبين.
يستحق المعرفة
غوتو كولا - من أين تشتري؟ ماهو السعر؟
يمكن شراء Gotu kola من الصيدليات ومحلات الأعشاب ومتاجر الأطعمة الصحية. غالبًا ما يكون متوفرًا في شكل مسحوق عشب (يمكنك من خلاله تحضير الحقن أو الصبغات) وأقراص. سعر عبوة من 120 حبة حوالي 50 زلوتي بولندي. في المقابل ، مقابل 100 جرام من مسحوق الأعشاب ، عليك أن تدفع حوالي 15 زلوتي بولندي.
غوتو كولا (نبات نباتي آسيوي) لعلاج البواسير والقصور الوريدي ومشاكل الدورة الدموية الأخرى
غوتو كولا له تأثير إيجابي على نظام القلب والأوعية الدموية:
- يحفز تكوين الكولاجين والبروتينات الأخرى للنسيج الضام عن طريق تعديل نشاط الخلايا الليفية في جدران الأوعية الدموية ، والذي بدوره يحسن مرونتها وتوتر الأوعية الدموية
- يحمي بطانة الأوعية الدموية
- يتميز بنشاط مضاد للتجمع (يمنع تكتل الصفائح الدموية) ، مما قد يقلل من الآثار السلبية للركود الوريدي
- يقلل من نفاذية الأوعية الدموية
لذلك ، يشار إلى مستخلصات البينيوور الآسيوية في ارتفاع ضغط الدم وجميع أعراض القصور الوريدي المزمن ، وكذلك البواسير الشرجية (البواسير).
غوتو كولا (Asiatic Pennywort) لقرحة المعدة
أظهر علماء صينيون من جامعة هونغ كونغ 4 أن المستخلص المائي لبنيورت بالإضافة إلى مكونه الرئيسي ، Asiaticoside ، يسرع من التئام قرحة المعدة. أدى إعطاء المستخلص إلى الجرذان إلى تقليل حجم القرحة في غضون 3 إلى 7 أيام ، اعتمادًا على الجرعة المعطاة. في دراسات أخرى ، تم تحفيز القرحة المعدية في الفئران. لوحظ أن تناول أسياتيكوزيد تحت الجلد قبل 3 ساعات من تحريض القرحة يقلل بشكل كبير من تكوينها.
يستحق المعرفةغوتو كولا - جرعة
يوصى باستخدام حريش محلي وآسيوي بجرعة 2 جم في الصباح وعند الظهر (كمسحوق عشب) ، 5-10 مل من صبغة 1: 5 صباحًا وظهرًا. اشرب 2-3٪ منقوع من الصباح حتى بعد الظهر. إن الحقن الموصي به أحيانًا وهو نصف ملعقة صغيرة لكل كوب من الماء المغلي ، أو جرعات من خلاصة 100 مجم في اليوم ليست فعالة ويمكن علاجها على أنها دواء وهمي.
مقال موصى به:
اشواغاندا (الجينسنغ الهندي) - الآثار العلاجية والآثار الجانبيةGotu kola (أسيوي pennywort) للأمراض الجلدية والندبات والجروح؟
وفقًا لمبادئ الأيورفيدا ، يُستخدم غوتو كولا في علاج الآفات الجلدية الناتجة عن الجذام والبهاق والصدفية والأكزيما.
يمكن استخدام Gotu kola داخليًا (في شكل دفعات أو مستخلصات أو مساحيق) وخارجيًا (للغسيل أو الكمادات).
ومع ذلك ، هذا لا ينعكس في البحث العلمي. اتضح أن غوتو كولا لا يمكن أن يساعد في مسار الصدفية. قارن الباحثون التأثيرات الموضعية لمستخلص نبات البينيوور الآسيوي ، مستخلص بذور Psoralea corylifolia (المعروف بتأثيره الجيد المضاد للصدفية) مع عقار ديثرانول المستخدم لعلاج الصدفية. أظهرت الأبحاث أن نبات الحشيش يمنع تكاثر الخلايا الكيراتينية (خلايا البشرة) أقل بكثير من Psoralea corylifolia ، وأيضًا أقل من dithranol.
تعمل مستخلصات نبات البينيو آسيوية على تسريع التئام الجروح. كما أنها تستخدم بنجاح في علاج الندبات. تعمل المواد الفعالة الموجودة في غوتو كولا على تحفيز تكوين النسيج الندبي من خلال إنتاج الكولاجين من النوع 1. كما يتم تعزيز هذا التأثير من خلال الخصائص المضادة للالتهابات لهذا النبات. علاوة على ذلك ، فإنها تسرع من اختفاء الأورام الدموية والإفرازات الالتهابية.
يستحق المعرفةغوتو كولا (نبات نباتي آسيوي) - خصائص محتملة مضادة للسرطان
بينيوورت الآسيوي له تأثير سام انتقائي على الخلايا الورمية. تثبت الأبحاث أن المستخلص المائي الآسيوي Pennywort له تأثير سام على خلايا سرطان الثدي البشرية وخلايا سرطان الجلد في الفئران. بالمقابل لم يكن هناك تأثير على خلايا سرطان الرئة وخلايا سرطان الكلى.
غوتو كولا (نبات نباتي آسيوي) - خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات
يتميز pennywort الآسيوي بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. تم اختبار تأثير الزيت العطري المستخرج من النبات على ستة أنواع من البكتيريا: Escherichia coli ، وعود القش ، و Bacillus megaterium ، والمكورات العنقودية الذهبية ، والعث ، و Xanthomonas campestris ، وعلى ستة أنواع من الفطريات: Aspergillus niger ، Aspergillus parasiticus ، Rhizopus oryzani ، Fusida albicans. و Colletrichum musae. أظهر زيت غوتو كولا الأساسي تأثير مثبط معنوي لجميع الكائنات الحية الدقيقة باستثناء الرشاشيات الطفيلية. تم تحقيق أفضل النتائج في حالة بكتريا Escherichia coli و Aspergillus niger mold.
اقرأ أيضًا: جذر Maca للقوة والمزيد. عمل وتطبيق جذر شيلاجيت في جبال الهيمالايا - الخصائص الطبية والتطبيق والجرعة البلارجونيوم الأفريقي - الخصائص الطبية والتطبيقغوتو كولا (بينيوورت آسيوي) - لعلامات التمدد والسيلوليت
يمكن أن يساعد مستخلص نبات الصنوبر الآسيوي في علاج علامات تمدد الجلد والسيلوليت ، كما أكدت الدراسات العلمية. شاركت 80 امرأة حامل في تجربة مزدوجة التعمية. لمدة 12 أسبوعًا ، استخدمت مجموعة واحدة من النساء كريمًا يحتوي على خلاصة نبات النرجس مرة واحدة يوميًا بينما استخدمت مجموعة أخرى علاجًا وهميًا. بعد مقارنة التأثيرات في كلتا المجموعتين ، لوحظ ظهور علامات تمدد جلدية أقل بشكل ملحوظ في المجموعة التي تستخدم الكريم المحتوي على خلاصة غوتو كولا.
شاركت 60 امرأة في التجارب السريرية المتعلقة بتأثير مستخلص كينتيللا أسياتيكا على السيلوليت. طبق المرضى المرهم الذي يحتوي على خلاصة نبات البنسون الآسيوي 4 مرات في اليوم لمدة 4 أشهر. في 85 بالمائة لوحظ تحسن كبير. نظرًا لحقيقة أن امتصاص مستخلص كينتيللا أسياتيكا عبر الجلد ضعيف جدًا ، يُنصح بدمجه مع المكونات التي تسهل امتصاصه.
مقال موصى به:
الليمون الصيني - خصائص العلاج والعملمصدر:
- Król D.، Asiatic pennywort (Centella asiatica L.) - خصائص الشفاء ، "Postępy Phytoterapii" 2010 ، رقم 2
- حسن خطيمة ، سوتيمان ب.سوميترو ، موليوهادي علي ، إم. أريس ويدودو ، عامل التغذية العصبية المعتمد لدى Centella Asiatica ، وانخفاض موت الخلايا المبرمج للخلايا العصبية الدوبامينية في أسماك الزرد المستحثة بالروتينون ، "GSTF Journal of Psychology" 2015
- سكينة امر ، دانديا كمبيوتر. لمحة عن الطب النفسي العصبي لمستخلص كينتيللا اسياتيكا. العلاج بالنباتات 1990
- تشنغ CL1 ، Guo JS ، Luk J ، Koo MW. التأثيرات العلاجية لمستخلص كينتيللا والأسياتيكوزيد على قرحات المعدة التي يسببها حمض الأسيتيك في الفئران ، "علوم الحياة" 2004
- الاستعدادات لزيادة الذاكرة والتركيز وعمليات الارتباط وإدراك الأحاسيس. الدكتور هنريك روزانسكي. غوتو كولا - Centella asiatica (L.) Urban - Asiatic Centella و Hydrocotyle vulgaris L. - Centella الشائعة ، http://luskiewnik.strefa.pl/psychostymulantia/p27.htm