- لا نستطيع التنفس بشكل صحيح وفعال. وهو التنفس الصحيح الذي يقوي رئتينا ، بفضل استعدادهما بشكل أفضل للمرض الناجم عن فيروس كورونا - كما تقول إيونا تارنوسكا ، أخصائية العلاج الطبيعي المرتبطة بالغرفة الوطنية لأخصائيي العلاج الطبيعي ، في برنامج "Drogowskazy" على إذاعة ESKA ROCK. العرض الأول للبث يوم السبت 11 أبريل الساعة 6.00 مساءً.
يعتبر معظمنا التنفس شيئًا واضحًا وطبيعيًا بحيث لا يحتاج إلى العناية به. وفقًا للخبراء ، هذا خطأ يمكن أن يضعف حالة رئتينا - العضو الرئيسي الذي يتعرض لهجوم فيروس كورونا. التدريب المناسب ، الذي يمكننا القيام به دون بذل الكثير من الجهد ، حتى في المنزل - سيقوي رئتينا ضد COVID-19 المحتمل.
ما مدى سهولة وبساطة زيادة كفاءة هذا العضو؟
كيف يمكنني التحكم في ضيق التنفس يهاجم نفسي؟
ما مدى فعالية - في المنزل - لمساعدة الشخص الذي يبدأ في نقص الأكسجين؟
ما هو العلاج الطبيعي الرئوي ولماذا من المحتمل أن يكون مرتفعًا بعد انتهاء وباء الفيروس التاجي؟
كيف نرتدي الكمامة الواقية بشكل صحيح حتى نتمكن من التنفس بشكل مريح وصحيح؟
كيف تتعرض صحتنا للخطر بسبب القناع الضيق المفرط؟
ما هو تأهيل الجهاز التنفسي؟
هذه الأسئلة وغيرها من الأسئلة المهمة التي يطرحها Michał Poklękowski تمت الإجابة عليها من قبل Iwona Tarnowska ، وهي أخصائية علاج طبيعي من وارسو.
برنامج "Signposts" على إذاعة ESKA ROCK يوم السبت 11 أبريل (18: 00-19: 00). سيتم بث البرامج القادمة يوم الاثنين 13 أبريل (21:00 - 22:00) والخميس 16 أبريل (21:00 - 22:00). أهلا بك!
