برد الشتاء ليس مسؤولاً بشكل مباشر عن الأمراض ولكنه يسهل الإصابة. معظمهم من الالتهابات الفيروسية ويتم علاجهم بالراحة وبإدارة المضادات الحيوية.
بين الأطفال ، أكثر الأمراض شيوعا هي التهاب الأذن والتهاب القصيبات.
يعتبر البرد عادة أحد أسباب أمراض الجهاز التنفسي ولكنه في الحقيقة ليس كذلك.
الآن ، صحيح أن الأنف والأغشية المخاطية للأنف (الدفاع الطبيعي الموجود في الأنف) يفقدان قابليته للتنقل مع البرد ويتوقفان عن منع مرور الكائنات الحية الدقيقة وتسخن الهواء بحيث تصل درجة الحرارة المناسبة عندما تصل إلى الرئتين.
بالإضافة إلى ذلك ، يتم تغطية بعض الفيروسات مثل الأنفلونزا بطبقة مقاومة تحميها أثناء البرد وتسمح لها ، بدورها ، بالانتقال من شخص لآخر. عندما يخترق الفيروس الجسم ، تذوب تلك الطبقة في الجهاز التنفسي مسببةً أن يصيب الفيروس الخلايا.
العوامل الأخرى المرتبطة بأمراض الشتاء النموذجية هي تلوث المنزل الناجم عن عدم وجود تهوية والأماكن المغلقة التي يكون فيها عدة أشخاص على اتصال دائم وتنتقل الفيروسات من واحد إلى آخر. يمكن أن تؤدي التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة (بين عشر وعشرين درجة) بين المنزل والشارع إلى حدوث نزلة برد أو أنفلونزا.
الأول هو التهوية اليومية للغرف لمدة عشر دقائق.
يوصى أيضًا باستخدام المواقد الكهربائية أو الغازية ، على نحو مفضل ، للحفاظ على الدفء في المنزل حتى يستخدم الجسم آلياته التنظيمية الخاصة بالتكيف البارد.
أيضًا ، يُنصح بإبقاء المنزل بمستوى مناسب من الرطوبة (البيئة الجافة تؤدي إلى تفاقم أمراض الجهاز التنفسي).
بدلاً من ذلك ، من الضروري تجنب الأماكن المزدحمة بشكل مفرط ، وبيئات دخان السجائر والتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة.
عند الخروج ، من الأفضل الاحماء وتغطية فمك وأنفك.
أخيرًا ، يوصى بالابتعاد ، إن أمكن ، عن المرضى ، وغسل أيديهم بشكل متكرر ، وتجنب مشاركة الأدوات مثل النظارات أو الأطباق أو أدوات المائدة أو المناشف وإدراجها في الفواكه والخضروات ذات النظام الغذائي للأطفال (وخاصة الأطعمة الغنية بفيتامين A و C).
يمكن للأطفال الحصول على لقاح الانفلونزا . في الواقع ، ينصح أطباء الأطفال بإعطاء اللقاح للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر إذا كانوا يعانون من مشاكل تنفسية مزمنة ، وأمراض القلب والأوعية الدموية الخلقية ، والتمثيل الغذائي الكلوي.
من بين التهابات الجهاز التنفسي العلوي نزلات البرد والتهاب البلعوم والتهاب اللوزتين والتهاب الحنجرة والتهاب القصبات الهوائية الحاد والتهاب الأذن الوسطى.
نزلات البرد هي نتيجة الإصابة بفيروسات الأنف ومرض التاج (في 50٪ من الحالات) وكذلك فيروس كوكساكي وفيروس الأنفلونزا وفيروس بارينفلوانزا وفيروس المخلوي التنفسي وفيروس إيكو الفيروسة الغدية
بالنسبة إلى التهاب البلعوم والتهاب اللوزتين ، تمثل الفيروسات 70 ٪ من العوامل التي تسبب التهاب البلعوم الحاد وعادة ما تكون هي نفسها التي تسبب نزلات البرد. على سبيل المثال ، تسبب فيروسات الغد التهاب الملتحمة. يمكن أن تسبب البكتيريا أيضًا التهاب البلعوم ، بشكل رئيسي سلالات من المكورات العقدية المجموعة بيتا الانحلالي ، بكتيريا المستدمية النزلية ، الموراكسيلا كاتارلارليس ، عصيات معينة مغزلي من تجويف الفم ، مثل بوريليا فنسنتاي وبعض الجراثيم التي مهم بسبب نوع المرض الذي تسببه ، مثل الدفتريا الخناق و النيسرية الجوروعية.
وتسبب التهاب الحنجرة والتهاب القصبات الهوائية الحاد عن طريق فيروسات مثل فيروسات الأنف ، الفيروسة الغدانية و parainfluenza. نادرا ما تتدخل البكتيريا.
يظهر التهاب الأذن الوسطى بسبب التهابات الأذن أو نتيجة انسداد معدي أو ميكانيكي أو حساسية لأنبوب الإوستاش.
من بين التهابات الجهاز التنفسي السفلي هو الالتهاب الرئوي.
معظم الالتهاب الرئوي خارج المستشفى هي عدوى تسببها المكورات الرئوية ، ولكن يمكن للبكتيريا مثل الميكوبلازما الرئوية أو كوكسيلا بورنيتي أو كلاميديا بسيتاتشي أو كليبسيلا بونيايونيا أو بيليونيلا الرئوي أن تتدخل. بين الالتهاب الرئوي الفيروسي هي تلك التي يسببها فيروس الأنفلونزا ، جدري الماء-النطاقي أو الفيروس المضخم للخلايا (CMV) ، على سبيل المثال. من بين الالتهاب الرئوي الناجم عن البروتوزوا ، الأخطر هو ذلك الذي تسببه المكورات الرئوية ، والذي يصيب بشكل رئيسي مرضى الإيدز وغيرهم من المرضى الذين يعانون من نقص المناعة.
الصورة: © فلاديمير جورجيف
علامات:
جنسانية أخبار العافية
أمراض الشتاء
أكثر الأمراض شيوعا في فصل الشتاء هي الأنفلونزا ونزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية والتهاب البلعوم وغيرها من الأمراض الأكثر خطورة مثل الالتهاب الرئوي. كل منهم يؤثر أساسا على الشعب الهوائية.بين الأطفال ، أكثر الأمراض شيوعا هي التهاب الأذن والتهاب القصيبات.
الأمراض الناجمة عن البرد الشديد
الأطفال معرضون بشكل خاص لدرجات الحرارة المنخفضة ويمرضون بسهولة ، خاصة إذا كانوا على اتصال مع الأطفال الآخرين. نظام المناعة لديهم ليس بنفس القوة التي يتمتع بها الشخص البالغ ولديه دفاعات أقل ضد الاعتداءات الخارجية مثل الرياح والبرد والمطر.يعتبر البرد عادة أحد أسباب أمراض الجهاز التنفسي ولكنه في الحقيقة ليس كذلك.
الآن ، صحيح أن الأنف والأغشية المخاطية للأنف (الدفاع الطبيعي الموجود في الأنف) يفقدان قابليته للتنقل مع البرد ويتوقفان عن منع مرور الكائنات الحية الدقيقة وتسخن الهواء بحيث تصل درجة الحرارة المناسبة عندما تصل إلى الرئتين.
بالإضافة إلى ذلك ، يتم تغطية بعض الفيروسات مثل الأنفلونزا بطبقة مقاومة تحميها أثناء البرد وتسمح لها ، بدورها ، بالانتقال من شخص لآخر. عندما يخترق الفيروس الجسم ، تذوب تلك الطبقة في الجهاز التنفسي مسببةً أن يصيب الفيروس الخلايا.
العوامل الأخرى المرتبطة بأمراض الشتاء النموذجية هي تلوث المنزل الناجم عن عدم وجود تهوية والأماكن المغلقة التي يكون فيها عدة أشخاص على اتصال دائم وتنتقل الفيروسات من واحد إلى آخر. يمكن أن تؤدي التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة (بين عشر وعشرين درجة) بين المنزل والشارع إلى حدوث نزلة برد أو أنفلونزا.
كيفية الوقاية من الأمراض في فصل الشتاء
لا يمكن لأحد تجنب انتشار الأمراض ولكن يمكن الوقاية منها من خلال اعتماد سلسلة من التدابير البسيطة.الأول هو التهوية اليومية للغرف لمدة عشر دقائق.
يوصى أيضًا باستخدام المواقد الكهربائية أو الغازية ، على نحو مفضل ، للحفاظ على الدفء في المنزل حتى يستخدم الجسم آلياته التنظيمية الخاصة بالتكيف البارد.
أيضًا ، يُنصح بإبقاء المنزل بمستوى مناسب من الرطوبة (البيئة الجافة تؤدي إلى تفاقم أمراض الجهاز التنفسي).
بدلاً من ذلك ، من الضروري تجنب الأماكن المزدحمة بشكل مفرط ، وبيئات دخان السجائر والتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة.
عند الخروج ، من الأفضل الاحماء وتغطية فمك وأنفك.
أخيرًا ، يوصى بالابتعاد ، إن أمكن ، عن المرضى ، وغسل أيديهم بشكل متكرر ، وتجنب مشاركة الأدوات مثل النظارات أو الأطباق أو أدوات المائدة أو المناشف وإدراجها في الفواكه والخضروات ذات النظام الغذائي للأطفال (وخاصة الأطعمة الغنية بفيتامين A و C).
يمكن للأطفال الحصول على لقاح الانفلونزا . في الواقع ، ينصح أطباء الأطفال بإعطاء اللقاح للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر إذا كانوا يعانون من مشاكل تنفسية مزمنة ، وأمراض القلب والأوعية الدموية الخلقية ، والتمثيل الغذائي الكلوي.
ما الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب أمراض الجهاز التنفسي
تنقسم أمراض الجهاز التنفسي إلى مجموعتين: الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي (الغشاء المخاطي للأنف والقصبة الهوائية والقصبات الهوائية) والالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي السفلي (الرئتين والتهاب الجنب).من بين التهابات الجهاز التنفسي العلوي نزلات البرد والتهاب البلعوم والتهاب اللوزتين والتهاب الحنجرة والتهاب القصبات الهوائية الحاد والتهاب الأذن الوسطى.
نزلات البرد هي نتيجة الإصابة بفيروسات الأنف ومرض التاج (في 50٪ من الحالات) وكذلك فيروس كوكساكي وفيروس الأنفلونزا وفيروس بارينفلوانزا وفيروس المخلوي التنفسي وفيروس إيكو الفيروسة الغدية
بالنسبة إلى التهاب البلعوم والتهاب اللوزتين ، تمثل الفيروسات 70 ٪ من العوامل التي تسبب التهاب البلعوم الحاد وعادة ما تكون هي نفسها التي تسبب نزلات البرد. على سبيل المثال ، تسبب فيروسات الغد التهاب الملتحمة. يمكن أن تسبب البكتيريا أيضًا التهاب البلعوم ، بشكل رئيسي سلالات من المكورات العقدية المجموعة بيتا الانحلالي ، بكتيريا المستدمية النزلية ، الموراكسيلا كاتارلارليس ، عصيات معينة مغزلي من تجويف الفم ، مثل بوريليا فنسنتاي وبعض الجراثيم التي مهم بسبب نوع المرض الذي تسببه ، مثل الدفتريا الخناق و النيسرية الجوروعية.
وتسبب التهاب الحنجرة والتهاب القصبات الهوائية الحاد عن طريق فيروسات مثل فيروسات الأنف ، الفيروسة الغدانية و parainfluenza. نادرا ما تتدخل البكتيريا.
يظهر التهاب الأذن الوسطى بسبب التهابات الأذن أو نتيجة انسداد معدي أو ميكانيكي أو حساسية لأنبوب الإوستاش.
من بين التهابات الجهاز التنفسي السفلي هو الالتهاب الرئوي.
معظم الالتهاب الرئوي خارج المستشفى هي عدوى تسببها المكورات الرئوية ، ولكن يمكن للبكتيريا مثل الميكوبلازما الرئوية أو كوكسيلا بورنيتي أو كلاميديا بسيتاتشي أو كليبسيلا بونيايونيا أو بيليونيلا الرئوي أن تتدخل. بين الالتهاب الرئوي الفيروسي هي تلك التي يسببها فيروس الأنفلونزا ، جدري الماء-النطاقي أو الفيروس المضخم للخلايا (CMV) ، على سبيل المثال. من بين الالتهاب الرئوي الناجم عن البروتوزوا ، الأخطر هو ذلك الذي تسببه المكورات الرئوية ، والذي يصيب بشكل رئيسي مرضى الإيدز وغيرهم من المرضى الذين يعانون من نقص المناعة.
الصورة: © فلاديمير جورجيف
-zdarza-si-coraz-czciej.jpg)
