أبلغ من العمر 27 عامًا ، وأعاني من مشاكل في الكلى منذ أن كنت طفلاً - لقد أصبت بالبيلة البروتينية وارتفاع ضغط الدم بعد الولادة. ماذا يجب أن آكل وماذا يجب أن أتجنب؟ سأضيف أن البوتاسيوم الخاص بي مرتفع بسبب الأدوية التي كنت أتناولها.
بادئ ذي بدء ، أنصحك بالذهاب إلى اختصاصي تغذية ، بناءً على النتائج الحالية وتفضيلاتك الغذائية ، سيحدد الخطة الغذائية المناسبة.إذا كان لديك مستويات مرتفعة من البوتاسيوم ، فعليك الحد من تناول الأطعمة الغنية بهذا العنصر (الشوكولاتة ، الكاكاو ، المكسرات ، بذور البقوليات الجافة ، الحنطة السوداء ، الخوخ المجفف ، التين ، الموز ، الحمضيات ، الأفوكادو ، الفطر ، البطاطس ، الجزر ، الطماطم (الكاتشب). ومعجون الطماطم) والخضروات الورقية وبعض التوابل مثل البقدونس المجفف والريحان والطرخون ومسحوق البابريكا). ومع ذلك ، مع وجود معايير غير متوازنة من المعادن ، يمكن أن تحدث أيضًا مستويات غير كافية من الكالسيوم والحديد والفوسفور والصوديوم. نصيحتي هي تناول وجبات صحية ، وتجنب الأطعمة المصنعة ، والذهاب إلى اختصاصي تغذية.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
Agnieszka Ślusarskaمالك عيادة التغذية 4LINE ، كبير اختصاصيي التغذية في عيادة الجراحة التجميلية للدكتور A. Sankowski ، هاتف: 502501596 ، www.4line.pl
