نحن ننفق المزيد والمزيد من المال على حبوب الحمية. لكن هل إنقاص الوزن بحبوب الدايت فعال؟ هل تعمل حبوب الحمية على الإطلاق؟
حبوب الحمية تباع مثل الكعك الساخن. الأشخاص الذين يقررون إنقاص الوزن بمساعدتهم لا ينزعجون من التقارير التي تتحدث عن عدم فعالية أو حتى ضرر حبوب الحمية.
تعرف على ما إذا كانت حبوب الحمية تجعلك تفقد الوزن حقًا. هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائح.لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو HTML5
حبوب الحمية: التخسيس الظاهري
يتفق الأطباء وخبراء التغذية والمدربون على أن فقدان الوزن السريع في حالة حبوب الحمية يعني عادة فقدان الماء. تبدو رائعة على الوزن. لكن هناك فقط. بادئ ذي بدء ، فإن فقدان الماء هو تأثير قصير المدى ، وسوف يتعامل جسمنا معه بسرعة كبيرة. ثانياً ، إنقاص الوزن بشكل دائم يعني تقليل محتوى الدهون في الجسم. بمساعدة حبوب الحمية ، هذا غير ممكن. إذا كنت تريد حقًا إنقاص الوزن ، فعليك العودة إلى الطرق القديمة لممارسة الرياضة وتغيير نظامك الغذائي. كل الطرق الأخرى لها علاقة بالسحر أكثر من العلم. وستكون الآثار لا شيء.
اقرأ أيضًا: CLA (حمض اللينوليك المقترن) - الخصائص والمصادر الطبيعية والمكملات التي تحتوي على CLA Dinitrophenol (DNP) أو التخسيس حتى الموت. كيف يعمل DNP؟ فقدان الوزن الشديد: مواد خطرة لفقدان الوزن
مثبطات الشهية: توقف Meridia ، سيبوترامين ضار
هناك أيضا تفاصيل أخرى للبيع. إنه يعمل بطريقة مختلفة عن الموصوفة أعلاه. من خلال منع الشعور بالجوع وتسريع عملية التمثيل الغذائي ، يبدو أنهم يعملون كما يوصي العلماء. بفضل هذه الحبوب ، نأكل أقل ونحرق أكثر. فهل هناك حل لمشاكلنا؟
قد لا تكون الإجابة إيجابية تمامًا. تحتوي هذه المنتجات على سيبوترامين ، وهي مادة موجودة في عقار ميريديا المسحوبة من السوق البولندية. يستخدم هذا الدواء في علاج السمنة المرضية. لماذا المهووسين فقط؟ لأن الآثار الجانبية لأخذ سيبوترامين يمكن أن تكون خطيرة للغاية على نظام القلب والأوعية الدموية. السمنة المرضية أكثر خطورة على حياتنا ، لذا فإن الخطر لها ما يبررها. خاصة إذا كانت العلاجات تتم تحت إشراف الطبيب المستمر. ولكن هل يستحق المخاطرة بصحتك لتفقد بضعة كيلوغرامات لتبدو أفضل في المسبح أو الشاطئ؟
المزيد والمزيد من الناس يعتقدون ذلك. تمتلئ منتديات الإنترنت بتقارير من مستخدمين سعداء (أو بالأحرى مستخدمين بشكل أساسي) ، تصف العلاجات وآثارها بسرور. هناك أيضًا عدد قليل من أصوات الأشخاص الذين شعروا على الفور بالآثار الجانبية لتناول هذا الدواء. تشمل الأعراض التي يتم وصفها بشكل متكرر ما يلي: تسارع كبير في النبض ، وزيادة ضغط الدم ، وعدم انتظام ضربات القلب ، والتعرق المفرط ، وفرط النشاط. هذا يمكن أن يؤدي بالتالي إلى ارتفاع ضغط الدم وحتى قصور الصمامات ، وحتى عيوب القلب ، وكذلك إلى أضرار سامة لخلايا الكبد. يستحق كل هذا العناء؟
