هل يمكنني شرب حليب الأرز مع متلازمة القولون العصبي؟

هل يمكنني شرب حليب الأرز إذا تم تشخيصي بمتلازمة القولون العصبي؟ أود أن أضيف أنه بعد حليب البقر تتفاقم الأعراض.

لسوء الحظ ، قد تكون هذه مسألة فردية. قد تتأثر أمعاء بعض الأشخاص بالحليب الذي يحتوي على إضافات مثل النكهات وسكر القصب والمعادن. لن يصاب الآخرون بأعراض القولون العصبي. من ناحية أخرى ، يمكن أن يضيف حليب الأرز تنوعًا إلى قائمتك ويستحق المحاولة. يمكنك استخدامه لتحضير الحلويات والمشروبات وإثراء الحساء والأطباق الأخرى. لها عيب واحد - الثمن الباهظ.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

مؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.