كيفية تجنب التعب العين

كيفية تجنب التعب العين



اختيار المحرر
تشققات في الأسنان. كيفية إصلاح المينا المتشققة؟
تشققات في الأسنان. كيفية إصلاح المينا المتشققة؟
نصيحة المتخصصين لتجنب التعب العين بعد الأعياد.التأكد من أن لديك رؤية جيدة ، والسماح لعينيك بالراحة أثناء يوم العمل ، والحفاظ عليها رطبة والتخلص من التوهج من شاشة الكمبيوتر سيمنع إجهاد العين. خلال العطلات الصيفية ، يتم تعيين المنظر عادةً في أماكن بعيدة وتعرض لأشعة الشمس على الشاطئ أو في حمام السباحة. إن الحاجة إلى إعادة تكيف العينين بالقرب من ال